- 注目の話題
- 労働基準法に詳しい方!! 週6勤務で週40時間超えてます。 40時間超えた分て割増賃金にならないんですかね? 自分から働きたいと言ったら割増にならないとか
- 旦那にいつまでもお互いに綺麗でいようと言われました。 その為にお金必要な時はだしてくれるそうです。 若干プレッシャーだし、可愛くしていると街でつけたれたり変
- 自分の娘の世話をしない。って悪いんですか? 私は離婚し実家に戻り、幼い娘の世話はほとんど祖母に任せてました。 祖母のが世話焼きだし、お金も祖父祖母に頼れたた
幸せになるため長年奮闘しています。古今東西あらゆる自己啓発本を読み、学び、実践し…
幸せになるため長年奮闘しています。
古今東西あらゆる自己啓発本を読み、学び、実践してきたのですが、思うような結果は出ず、それらを実践する度に違和感を感じています。
そもそも、自分は時には難解な内容の本にまでトライしているのに、他の人達は軽く本当の幸せを手にしています。
何故自分が、良き思いを描いたり、正義、道理を貫いたり等わざわざこんなことをしなければならないのか。
(これらは美徳で、人として大事なのは分かってます)
人生が最悪です。正直、自分ばかりが不幸で、貧乏くじを引いています。
今更ながら、アドラー心理学を読み直し、面白いことが書かれてました。
エネルゲイア、過去を振り返るのでもなく、未来にこいごかれたり、不安になるのではなく、今という瞬間をダンスをするように刹那的に生き、行き着くべき場所に辿り着く。
非常に面白い考え方だとは思いますが、私の場合 今がくだらない、建設的に今を改善しようとしてもほぼ変わらない、今がくだらないので行き着く先も同じ。
結局私が手にしているのは、他の人達が得ている本当の幸せの残滓しかない。
幸せな人間には全てが与えられ、光に導かれ、そうでない人間には罪もないのに地獄を与える。
世の本質ですね。
色々書いてしまいましたが、それでもどうしても幸せが欲しいです。
自己啓発本に頼らず、自分の力で、切り開けと言いたいですが、厳しいです。
本当に幸せになるにはどうしたら良いですか?
18/06/20 23:26 追記
すみませんでした。心カテに質問してたつもりが、おしゃべりカテに質問してました。
新しい回答の受付は終了しました
本を読む事は良い事ですが、感化されやすい方などは受け売り哲学者になってしまいます。
ちょっと話しても小難しい事を言ってしまったり、妙に冷めていたり、理想主義だったり、、、
私の何が間違えているんだ!みたいな雰囲気を感じてしまいます。
世の中を回している大半の人は、自分の意思で自分勝手をしながら生きている普通の人です。
一企業の社長であっても、皆が皆、徳のある人ばかりではありません。主さんの願う幸せが、仕事での成功なのか、人並みの恋なのかわかりませんが、思想と現実は別物です。
もっとザックリ、もっとおおらかに自然に生きた方が、色々幸せですよ。
私は深く考えませんが、多分人並み以上には幸せにやっている気がします。
「幸せ」にこだわりすぎ。
人生を生き抜いて行くのに、これだっ!と言う教科書なんて無い。
主さんは頭良すぎるのかな。
だから知識だけで一杯になって、その通りに成らないから、自分は幸せじゃない!って思うんだよ。
価値観がみんな違うように、幸せの基準も違う。
1つで満足する幸せも、10個集めて幸せって感じても、どちらも有り。
用は、心が何処に有るか、だと思う。
勉強家なんですね。
本やなんかに投資もしましたか?
改善というより
今あるものの見方を変えるという
ことではないでしょうか?
あなたは健康ですか?
読書が苦手な人もいますね?
悩んできた日々も勲章にもなりますよ。
極端かもしれないけど、
息を吸う、目で見る、耳で聞く、
スマホを打つ、、
あなたの言う残滓だって、
あたりまえのつまらないもの
ではないのかもしれませんよ。
そうなんですね。
あなたが苦しんでいるのは伝わってきます。
そして、あなたは頭がいいですよね。
自分を客観的に見ているところがあります。
でも、考え方が、自覚されてるように
極端に感じます。
関係なければスルーでよいのですが、
アスペルガーなど
発達特性があるということはありませんか?
もし、そういう偏りがあるとすれば、極端思考は、ある意味、脳の特性なので、自覚されて、付き合っていかれたらいいです。
的外れならごめんなさいね。
ごめんなさいね。
でも、アスペルガーは傷つくことではないと思います。
うちは、我が子がアスペスガーです。
それが傷つくことと言われれば、アスペルガーの人が傷つきます。家族も傷つきます。
賢くて優しい子です。
マイペースだけど、まじめで頑張り屋。
思いやりもあります。
彼は幸せというもの、しっかり学んでいます。
大切な息子です。
ありがとう。
あなたも、たぶん、優しい人です。
心ある人との出会い、
運、ということは、たしかに、ありますね。
親や生まれる家は選べないですしね。
私自身は生い立ちは不幸でしたが
主人と出会い、ささやかな幸せ学びました。
あれ?「人は不完全と自覚して、他人には心からのほめ言葉を」は、実践してみた?
もしくは、書を捨てよ。街に出よう。
通信機器を捨てよ。街に出よう。
でも、吉本隆明も引きこもれ!って言ってるし‥。悩める時期かもしれない。わかんない。
けど、掲示板には答えはなさげ。
幸せになるための奮闘か…。
主さんにとっての幸せって具体的に何ですか?
経済力、家庭、人脈、寛容な心、自己肯定感…。
これ以外にも人によっていろいろあると思いますが、主さんがどんな幸せを求めているのか具体的に教えてください。
幸せになるって、難しいですよね? 私も、長年、本を読み、また座禅をしてきました。で、時々幸せを感じますが、でも、まだまだ迷い、絶望します。そこで、本や座禅をおすすめしますが、座禅は難しいので、まず本を。この水島広子さんの本に、ヒントがあるのではないでしょうか? いくら努力しても、足りない、幸せになれない。そう思うなら、「条件付きのリスペクト」ではなく、この本に書かれている「無条件のリスペクト」がヒントになると思います。
私じゃうまく説明できないので、ぜひ、書評のサイトを、読んでみてください。
【書評】『自己肯定感、持っていますか?』(水島広子)
http://maemuki-blog.com/?p=6769
>>32
横槍失礼。
よくわかります。週末飲みにいくのが最高ですね。1週間で得たものを話したり、逆に愚痴ったり、来週も頑張ろうって励ましあったり。すごく楽しいときって本当に感謝の気持ちが生まれて友人に感謝出会いに感謝っていうような最高の感覚におちいりません?笑
どんなに辛いことがあっても頑張れるみたいな。
>>34
わかりますよー!😆 小さい幸せだと思うけど、でも感謝しないといけないことですよね。だって世の中には友人ができない人もいるし、虐待とか辛い経験してる人もいて人が信じられない人もいるし。
34さんは他に幸せなときってありますか?
私はいっぱいあるんで書ききれなさそう。今日はいいことあって、ニヤニヤが止まらないんです笑 今もにやけてます。
吉本隆明は、引きこもって、きちんと自分と向き合えって。
彼の思想は、個の幻想・対の幻想・社会(だっけ?)の幻想 を軸に思考するよ。
主さんは個の幻想が難しいのなら、
寺山修司の書を捨てよ。街に出よう。の現代版として、通信機器を捨てよ。街に出よう。本は読まなくてもいいから、外に出て普段使っている道は誰が作っているか?とか、日々、自分たちを陰で支えておられる方々と、話してみては?「毎日暑いですね」「おはようございます」でも。
返事が返ってこなくても、当たり前。あちらはお仕事だし。でも、返してくれたときの灼けた肌やシワや、目尻。
そういうところに、主さんが何を感じるか。
成年しているなら、サラリーマンが集まる居酒屋に1人で入ってもいいかも。
ペンでもコーラでも、誰かが発明して、自分たちの手に入るんだ。
そこから主は何を思う?
怖くても、自信がなくても外に出よう。下手な自信は視野を狭くする。
人は完全じゃないと自覚して、他人を心から褒めるのは、外にでないと無理。あ。それが家族にできたなら、もっとスゴいかも。
お礼ありがとうございます。
幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せだとアランは述べてます。
これは現代医学的に重要視されています。笑顔でラジオ体操、笑いヨガなど流行っていますよね。無理やりでも口角をあげる、笑顔をつくる。それだけでオキシトシンやセロトニンが分泌されます。
成人した人間は1日13回程度しか笑いません。子どもの約半分です。そりゃ幸せが感じられないわけです。
夕方笑点を放送しているのは理にかなっていますね。17時頃笑うことでリラックス効果があり、夜に備えて安眠に繋がるんです。
無理やりにでも笑顔を作る、解釈を少し前向きに変えてみることで焦点が変わります。暗い顔ばかりでいると誰も周りには集まりません。負の感情は伝わります。加えて悲しんでいるのか怒っているのかと推測されてしまう。余計に孤独になります。
人は環境にも影響されますよ。夫婦の顔が似たり、ペットと飼い主の顔が似てくるのは共に時間を過ごす中で様々な感情や日常を共有するからです。いくら親子といえど、子どもの頃そっくりだったとしても両親が離婚して20年近く離れていれば顔が似ていないケースが多くなります。おかれた環境に似る方が多いのです。
兎に角笑うことからはじめてみてはいかがでしょうか。
私の経験ですが、月曜日に全く口角をあげずに過ごし、火曜日に無理やり笑顔を作ったり口角をあげたりして過ごしたことがあります。
業務抜きで月曜日に話しかけられた人数は2
人。2人とも私を心配していました。さらに恐ろしいことに私に関わった2人も笑顔が消え職場の雰囲気はかなり悪かった。ピリピリしていて緊張してケアレスミスをした人もいましたね。
火曜日です。今日は何事も前向きに解釈し口角をなるべくあげて過ごします。業務抜きで話しかけられた人数は6人。会話も弾み大笑いする一面もありました。昼休みも大変楽しかったですね。職場の雰囲気はなんとなく和やか。ミスがあっても皆寛容的な態度でした。
>>29
なるほど。悟るみたいな夢じゃないのね。
じゃ、時流を読むセンスが必要。
ひろゆきや、ホリエモンみたいな違法と言われても屈しない。
ザッカーバーグだって、最初は大学内の美人コンテストがフェイスブックの発端じゃなかったっけ?
で、この人たちの二番煎じじゃダメ。すぐバレるし。
何が必要とされているか?それは自分にできることか?→できない。→では、あいつのあの才能を借りよう。ここで、主の読んだ人を動かすが必要。
思うに、公的資金使ってはダメ。うまく行った試しはないだろうし、甘えてしまう。
運転代行とか、バイク便とかのすき間産業に目を向けてみては?
で、いちいち小さなことに反応しないことも養おう。
新しい回答の受付は終了しました
おしゃべり掲示板の悩み一覧
注目の話題
-
私年収500万 旦那年収1000万です 旦那転勤の可能性があり、そ…28レス 1870HIT 匿名さん
-
生活保護を受けてもいいのでしょうか。 昨日大学を卒業しました。 …15レス 1127HIT 匿名さん
-
労働基準法に詳しい方!! 週6勤務で週40時間超えてます。 40時…11レス 584HIT 匿名さん
-
40歳男妻40歳子供18歳男1人です。 結婚してから浮気はした事…38レス 2522HIT 匿名さん
-
自分の娘の世話をしない。って悪いんですか? 私は離婚し実家に戻り、幼…13レス 656HIT 匿名さん
-
旦那にいつまでもお互いに綺麗でいようと言われました。 その為にお金必…4レス 361HIT 匿名さん
- もっと見る
お悩み解決掲示板 板一覧