実母の過干渉、夫の度重なる嘘や言動へのストレスから、CTの結果脳に萎縮がある、不…

実母の過干渉、夫の度重なる嘘や言動へのストレスから、CTの結果脳に萎縮がある、不安障害、軽度のパニック障害、うつ病と診断されています。
ですが、毎日フルタイムの仕事はだるいながらも何とかこなせるし、帰ってから家事も簡単ながらやっています。動悸や吐き気や頭痛もするものの安定剤でなんとか乗り切っています。不眠もありますが睡眠導入剤があれば大丈夫です。
自分では、本当にうつ病なのか？本当のうつ病ってもっと辛いものでは？と思っております。
実母には、「甘えているだけ」「うつ病だなんて、育て方を間違えた」と言われています。

最近ボーッして何も考えたくない、イライラして誰とも話したくない、動悸や吐き気、胸がザワザワする感じなどがひどく、帰っても夫との会話もまともにできません。したくありません。
ストレスの元は夫(家事はしないのに散らかし放題、5分でできることも、やるやると言って何日もやらない。口ばかり。注意しても「お前だってああだろこうだろ」と話になりません。そのくせ私だって疲れていると話すと、俺の方が朝早くに家を出るし力仕事だから疲れている、という。)なのもあると思いますが。
そこで夫に「家にいてもつまらない」よくと言われます。具合悪いのもわかるし病気のことはわかるが、そんな暗い顔してる奴と一緒にいるこっちの身にもなれ、と言われます。
そして、いつも数時間かけて説教が始まります。
お前のこういうところがダメなんだ、俺はこうやっているだろう、なんで何回言ってもわからないんだと。
そんなに私が嫌なら離婚してと言っても、
そういう話じゃない。なんでお前はすぐそうなるんだ。とまた説教が始まります。
真面目な時もあれば笑いながらのときもありますが、私には反応する余裕がありません。ただ余計なお世話だと思っております。苦痛です。
夫といると、いつか首を吊ってしまいそうです。
でも、夫はお前のために言ってるんだ、そんなままじゃお前は誰とも一緒にいられない、だからお前の母さんもお前に甘えていると言うんだ、と延々と説教します。苦痛です。
でも実母がそんな感じだし、逃げ場もありません。どうしたらいいのかわかりません。

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