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中3女子です。 私は、メンタルがとても弱いことに悩んでいます。些細なことでもす…
中3女子です。
私は、メンタルがとても弱いことに悩んでいます。些細なことでもすぐに落ち込んでしまい、心の整理がつかなくなってしまいます。勉強で落ち込むというより、女子にいじめられたことが今までに何度かあったのでトラウマで今仲のいい友達でさえ信用できなくなってしまいました。
切り替えるためにはどうすればいいでしょうか。また、トラウマで怖くなってひどく孤独を感じる時はどうしたらいいですか。もし良ければ回答お願いします。
No.2690691 18/08/10 00:23(悩み投稿日時)
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あなたは、自分の弱さを認めることができてる時点で、強さがあります。
あなたがこれから、知らなければならないのは、人の弱さかもしれませんね。
あなたと同じように、みんな何か弱点を補いながら生きています。
それに気づき、受け止めようとすれば、誰かもあなたの弱さを認めて受け止めてくれるようになると思います。
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