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本当に心の底から信頼していて1番仲のいい友人に話の流れでたまにうちあけていた…

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匿名さん
18/09/15 12:44(更新日時)

本当に心の底から信頼していて1番仲のいい友人に
話の流れでたまにうちあけていた悩みを言ったところ、

「あなたは好きで悩みに飛び込んでるよね
悩み相談してもいつも持って帰るじゃん
あなたはあなたを心配する人がいなくなると死んじゃうでしょ？だから悩みをいつまでも抱えたままなんでしょ
悲劇のヒロインを楽しんでるようにしか感じない」

と言われました
確かにわたしは信用している人が周りからいなくなることに恐怖を覚えている性格ではあります。
でも今までその悩みが長続きしてるのも解決するために自身が精神的疲労がかなりのものになるため踏み出せずにいるだけで、心配をして欲しくて持ってる訳ではありません。
自分から嬉嬉として悩み相談をしているわけでもありません。
深層心理として心配してほしいという気持ちが100%なかったかどうかはいいきれませんが
でもその為だけに悩みを抱え続けたわけではないのです
最も信頼している友人で、
一番知られているからこそ、気づいたのだとは思いますが、
その人だからこそ、ずっとそう思われていたことが本当にショックでした。
もともとネガティブ思考なので、
どう考えて立ち直ればいいかわからなくなってしまいました。
どうすれば前向きになれますか？

18/09/15 10:43 追記
因みに私は20代前半友人は20代後半です