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あと2~3キロ痩せたいです。 現在身長158センチ体重46キロです。 昔の写…
あと2~3キロ痩せたいです。
現在身長158センチ体重46キロです。
昔の写真と見比べると少し顔がふっくらしているかなと思ってしまい痩せようと思いました。
期間は最長でも2ヶ月、とにかくできるだけ早く痩せたいです。
普段は運動をあまりしないので、食事制限と軽い運動がいいのかなと考えています。今までダイエットをやったことがほとんどないのでどういうやり方でやったらよいのかが分かりません。
オススメのダイエット方法はありますか?
No.2715578 18/09/24 19:26(悩み投稿日時)
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金があるなら方法はある
一日で1キロ落ちるが依存度が高い
モデルが撮影前日に使うやり方
一応日本では病院からの処方でなければ手に入らないが…そこは自分で考えて入手してくれ
薬の名前だけ聞きたけりゃ教える
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