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板違いでしたらごめんなさい。私は中学三年生の女子です。女性的な話になって…

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匿名さん
18/10/13 15:49(更新日時)

板違いでしたらごめんなさい。
私は中学三年生の女子です。
女性的な話になってしまうのですが、よくcmで「生理前はイライラ、生理中はお腹が痛い」とやっていると思うんですけど、私の場合逆で生理前に腹痛腰痛が来て、生理中にイライラしやすくなってしまうんです。それでもって腹痛腰痛が来るのは一、二日程度なのに、イライラ期間は一週間くらい続いてしまうんです。それが私の悩みです。
最近、私の友達に体調をくずしやすい子が二人いて、片方はよく「吐きそう」とか言って保健室に行ったり、前はよく自己判断で早退もしていました。もう片方はよく「お腹が痛い」等と言い、体育や集会の時にいつも生徒とは離れて後ろに座っています。最近そういうのが多くて、普通だったら大丈夫かなと心配するべきだと思うのですが、私の場合(特に生理と重なると)「こっちだって吐き気するし立ちくらみひどいし頭痛もするのに我慢してんだよ。」と心のなかで変に対抗してしまいます。それで「大事な友達を心配して気遣ってあげられないなんて最低な人間だな」とよく思うようになりました。どうしたら自分の気持ちを抑えて友達に気を使ってあげられるようになるのでしょうか。
長々と申し訳ありません。。。