頑張ってない自分、人より出来ない自分 そんな自分を慈しみを持って、認めてあげる…

そこまで自己分析ができる人なんて、滅多に居ないですよ。
正直、感心しました。

(*^ω^*)


ツラい過去を乗り越え、頑張って、やっと今の生活を送れるようになった貴女には酷だとは思いますが、

現状に満足してる人は、
言い方を変えれば、向上心の無い人だと俺は思います。

今の自分に、100％okを出しちゃいけないんじゃないかな。

もう少しだけ、高い目標を掲げましょうよ。
そんな夢を持てるから、人は頑張れるんです。

だからと言って、
まだ頑張りが足りないとか、自分はダメなヤツだとか、人と比べて劣るとか、そうやって自分を責める必要は無いですよ？

重い精神疾患だった頃の貴女より、今の貴女は、ずっとずっと成長してるんです。

現状で満足しない限り、これからも成長していくんです。

そんな自分を褒めてあげなくちゃ☆

自分の一番の味方は、自分自身なんですから。

• 共感1

>> 1 返信ありがとうございます。
確かに、okを出してしますと向上心がない、ということなのかもしれません。
私の場合は人と比べてしまう、自己評価が低い、というようなところがあって、
なにかを始める動機というのは、そういう自分が嫌だから、ということが多かったのですね。

あり得ないかもしれませんが理想は、今の自分もそれで愛している、そして何かしらの目標や夢に向かえる私でありたい。
そうすれば、失敗しても(極度に恐れている自分がいるので)、苦しまずに冷静に反省でき、また歩いていけるような気がしたからです。

アドバイスを受けて、自分を褒める、ということを意識していきたいと思いました。

• 共感0

主さんの事を言っていたわけじゃないと思いますし、楽しく食事会に参加出来ていたなら、良好な関係なのでは？

• 共感0

主さんは少し、ご自分に厳しすぎるのかな。
色々あったから、今の自分をこれでいいと認めてしまうと、そこで止まってしまいそうで怖いのかな、と思いました。

でもね、そんなことないと思います。
今の主さんは、今の主さんの精一杯をしていると思います。
十分頑張っていると思います。

だから、遠慮せずに認めてあげてください。
認めても、主さんは「これでいいんだ」って立ち止まってしまう人じゃないと思います。
ちゃんと次の段階、「ここまでできたから、今度はこう」と、次の目標を持てる人だと思います。

今の自分に100％ＯＫを出して、次の目標の自分がまた100％になるように頑張ればいいんです。
例えてみれば、今の主さんは150mlのコップ。
150mlのコップには、150ml入ればいいんです。
それで100％ＯＫ。
それが出来たら、次は主さんが180mlのグラスになればいい。
そして、180mlが満タンになったら、次は250mlのペットボトル。その次は…
という風に、少しずつレベルを上げていけばいいんです。
その都度、満タンになったら「満タンにできたね」って認めて、自分をほめてあげてください。

今の主さんは150mlのコップが満タンなのに、世の中には200ml、250mlの入れ物がある、150mlじゃ意味がない！と思っているようなもの。
大丈夫。
今の自分の精一杯を、認めてあげて大丈夫。

• 共感0