注目の話題: 自分に自信がもてない、離婚すべき？半年前に結婚して夫のことは好きですが、私は夫に相応しくない、夫にはもっと素敵な人がいるとずーっと考えてしまいます。; 老後が心配だからと長年住んでいた街を離れ100キロ離れた息子家族の近くに住む事はありでしょうか？現在アパート暮らしの79歳　まだパートしてます; 子どもを幼稚園に入れればよかったと後悔。なぜ、公立の保育園に入れようと思ったのだろう。今年年少組です。保育園→生活の場、幼稚園→教育の場

くだらないけど😭

回答5 + お礼4 HIT数 1578 あ+ あ-

悩める人（ 20 ♀ ）
06/11/22 21:34(更新日時)

最近ファーストフードでバイトを始めたのですが…💫制服のキョロットが…かなりかなーーりきついんです…Mサイズなのですが絶対にLじゃないとやばいくらい…お腹をひっこましてもボタンがパツパツ…だから肉をつめてはいてます。脱いだ時かなり胃が痛くなるし😭
しかし女の意地でぜっっったいにLとは言いたくない😢😢
誰かどうしたら楽にきついキョロッとをはきこなせますか❓
腹激ヤセやｷｮﾛｯﾄをちょっと細工や…いい方法を😭😭😭😭😭😭

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No.186779　06/11/21 21:53(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 06/11/21 22:09
匿名希望1 ( ♀ )

そのうちボタン吹っ飛びますよ…
そっちのがカッコ悪いからＬにしちゃった方が💧
嫌ならほんと腹筋がんばるしか

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No.2 06/11/22 00:20
筋肉ﾓﾘｵ ( 30代 ♂ zYZqc )

即激痩せは無理かも❓でも、最初はLｻｲｽﾞを履いて、Mｻｲｽﾞになる喜びを体感出来るｽﾄﾚｯﾁはいかがでしょうか❓📺を視ながらでも出来るｽﾄﾚｯﾁを教えます。先ず座って、ｵｼﾘと手(手は後ろにV字の形)だけで身体を支えます。脚を揃えて伸ばし、膝を曲げながら、身体に引き寄せて戻します。10回程度で慣れてきたら、回数を増やしてください。あと、同じ姿勢で脚を床に着けずに上下すると、効果倍増ですよ。自分は色々と試したおかげで、Wが約90～74になり、体脂肪は15%になりました。脚とｳｴｽﾄがｽｯｷﾘして、便も出やすくなりました。良かったら試してみてくださいね。長文でごめんなさいでした。