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過換気症候群

回答 7 + お礼 6 HIT数 2631 あ+ あ-

悩める人( 22 ♀ 匿名 )
14-02-20 19:44(更新日時)

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初めて過換気症候群になりました。
その前に円形脱毛症になってました。

体に違和感をもって一日目
最初は寝ている時に息ができなくなり
(医者いわく息はしてるがそう思ってる)
体も動かなくなります。
もうヤバイっ!ってなるとやっと息ができ
体も動くようになります。
3~4回繰り返してやっと寝れました。

二日目
一日目と同じ

三日目
21時頃に息苦しくなってきて
半時間後には息ができなくて苦しくて
体が痙攣していたので
夜12時30分まで我慢したのですが
救急病院へ
正直もう死ぬのではないかと思いました。
しかし異常はなく精神科を進められる。
この時、こんなことで救急でくるなよって
感じにされたのですがすごく苦しかったです。

四日目
朝から少し息苦しいが前の日に
比べると全然大丈夫でした。
一応呼吸器科に行ってみました。
異常はなくここで初めて
過換気症候群ではないかと言われました。
がストレスも不安もあまり感じてなかったし
救急だったので専門の先生ではなく皮膚科の
先生だったので疑ってしまいました。

五日目・六日目
仕事を休ませてもらいました。
夜、少し息苦しくなりましたが
睡眠薬を飲んで寝ました。

七日目
朝5時に起きて5分もしないうちに
三日目みたいに息苦しくなり
体が痙攣してきたので
睡眠薬飲んで寝るようにしました。
このまま目が覚めなかったら
どうしようかと思いました。
(どうしても苦しかったので少しでも落ち着かせたかった。)

八日目
仕事を休みました。
息苦しくなったので病院行ったのですが
予約時間は過ぎていたので
救急に回されました。
小児科の先生なのですが
取り合えず循環器科を進められました。


九日目
循環器科と内分泌科に行ってきました。
祖母が糖尿病
母親がバセド病(甲状腺)
動悸もあるので循環器
調べてもらいましたが異常なしで
そこの病院でも
過換気症候群だと言われました。

十日目
やっと精神科に行きました。
安定剤と睡眠薬を処方されました。
ひどいこととか言われてないのに
急に涙がでてきてしまいました。

それから1ヶ月近くで
今にいたるのですが
今でも息苦しくなるし
脱毛症のところはまだ生えません。
少し気づいたのですが
タバコの匂いを嗅ぐと
息苦しいです。

この前彼と夜にドライブしてる途中で
苦しくなり急いで帰ってもらいましたま。

もうこんな思いするのは嫌です。
髪が抜けたところも上の方で
隠しようがないので辛いです。

みなさんはどうやって乗り越えているんですか?






No.2061518 14/02/13 01:12

新しい回答の受付は終了しました

No.1 14-02-13 14:54
お姉さん1 ( 27 ♀ 匿名 )

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お気の毒に。

そういう症状をかかえたことはないですが心配になって書いてしまいました。

登校拒否と食欲不振くらいなら私もなったことはありますが、私は休学して休養したら落ち着きました。その後一応復帰です!

タバコをとことん避けて(笑)、早く治さなきゃと思わずにゆっくり休んで欲しいです。

頑張らないでもうギブです!って全部放り出して、実家でも彼のところでも休ませて貰ったら…??

こころあたりはあるんですか?

No.2 14-02-13 15:05
お姉さん1 ( 27 ♀ 匿名 )

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あとすごくくだらないアドバイスで申し訳ないですが、お風呂入るといいですよ。

身体冷やすと気持ちも落ち込んじゃいます。

身体だけでもとりあえず暖めて、私の場合はそれで泣けちゃうので好きなだけ泣いて、あと身体洗ってさっぱりすることで気持ちもちょっとサッパリします。

これ持論なので真面目に聞いてください(^o^;)

No.3 14-02-13 15:53
お礼

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>> 1
レスありがとうございます!
レスしていただけてすごく嬉しいです(´;ω;`)

実は不安の心あたりはあるのですが
まだ解決はしないと思うので( ノД`)…
少しずつ前に進んでるとは思います!

彼がタバコを吸う人なので
一緒にいるときはマスクしてます。
なるべく避けるよう頑張ります(笑)

どうしても早く治ってほしいとは
思ってしまいますね。
遠出できなくて辛い(。>д<)

No.4 14-02-13 15:57
お礼

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>> 2
お風呂いいですよね\(^o^)/
私はアロマ入れてます☆

No.5 14-02-13 18:12
悩める人5 ( 匿名 )

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何度も過換気症候群で救急搬送された者です

発作が出ると身体全体が痺れて、呼吸も出来なくなり辛いですね。


でも簡単に治ります。


私はビニール袋を持ち歩いてました。


発作が出るのは呼吸が乱れるからなので、発作が出るとビニール袋を口にあてて呼吸します。袋が膨らんだり萎んだりする感じですね。


少しすると、痺れは無くなり落ち着きます


こんな繰り返しをするうちに完治しましたよ。


一時は、自分でも重症だと思いこんでました。

No.6 14-02-13 23:09
お礼

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>> 5
レスありがとうございます!

私も薬と水と袋が手放せません(;O;)
買い物の途中で発作が起こると
辛くて仕方がないです(´;ω;`)

完治されたんですね(;O;)
よかった☆
本当に辛いですよね(泣)
救急搬送毎回って私よりも
辛そうです(´;ω;`)
でも治って本当によかったです!!

私も早く治りたいです(泣)

癖になるって聞いたので
一生治らないかと思って不安になりました。
お話聞けてよかったです!

No.7 14-02-14 00:28
通行人7 ( 匿名 )

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まず円形脱毛症になった原因を考えた方がいいよ

何かストレスを抱えて生きてるはず
その原因を解決しないとなかなか良くはならないよ

上手く息が出来なくなったら焦らないでゆっくりと腹式呼吸を繰り返すこと

とあるテレビ番組で袋を使う方法は良くないと聞きましたよ

No.8 14-02-14 02:09
通行人8 ( 匿名 )

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その息苦しさを感じる・・・というのは、睡眠中(意識がない時)が主にってことですか?

No.9 14-02-14 22:05
お礼

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>> 7
レスありがとうございます!!

原因ですか( ノД`)…
言いにく買ったのですが
本当は心あたりがあります。
でもそんなに追い込むほど
考えてないと思っていたのでΣ(ノд<)

袋がダメなのは私もサイトで
見たことがありました。
なので医者に言われた時は
あれ?って思ったのですが
少し間をあけてしないと
ビニール袋じゃ苦しくなるだけだから
と説明されてなっとくしました。
昔みたいに薄い紙袋ないですよね(泣)

No.10 14-02-14 22:11
お礼

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>> 8
レスありがとうございます!

よく覚えてはいないのですが
寝に入る瞬間です。
幻覚もありました。
ちょうどその時に喉が痛かったので
夜にマスクして寝てました。
あと忘れてなかったら
アロマのアイマスクもしてます。
その苦しくなった時は
アイマスクしてなかったのに
息ができなくなった瞬間
マスクとアイマスクを取る幻覚を見ました。

説明下手でごめんなさい(泣)

最初
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