食べる事しか………
入院して1ヶ月。77キロから、75キロになりました!入院生活はダイエットのいい機会だけど、3時のおやつに売店で買ったお菓子を食べたり自由に喫茶室に行けるから誘惑に負けちゃうんですよね(。>д<)喫茶室は何とか我慢してるけど、売店に行く曜日が決まっているのでついお菓子買っちゃいます‼入院生活の楽しみは食べる事ぐらいです!どうすれば3食以外我慢できますか?
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No.2163459 14/12/01 16:17(悩み投稿日時)
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気合いだよ気合い!!むしろ断食道場に来たと思って病院食事も制限すべし!!
水を飲んで2~3日は断食。それ以降はお味噌汁だけとかご飯以外のものを軽く食べる
主の身長わからないけどその体重はヤバイんじゃない?入院しているうちにさっさと体重落としておこうよ💧
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