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心気症
誰からもに、気にしすぎだよ。と言われているのですが、どうも病気の事が頭から離れません。お腹が少し緩かったり腹痛がすると何かの病気なんじゃないかと焦ったり、頭痛がするともしかしたら腫瘍が出来たとか…もうきりがない話なんですがどこか痛かったりすると最悪な事態を考えてしまいます。まだ十代なので、癌等は到底有り得ませんが色々不吉なことを考えてしまいます。。
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まだ１０代なら一番行かない方が良いのは精神科、特に薬は飲まない方が良いよ。
１０代なら、精神を安定させる食品や健康になる食品を調べて飲食した方が効くと思う。
どうしてもツライ時は親に相談をして漢方薬かな？
栄養士や看護士の資格とるくらい勉強するのもアリだと思うよ。医者でも勿論良いけど、不安なのは確信が無いからだと思う。
勉強する事で知識が増えて確かな情報も増えてそれが確信に変われば悩みも減ると思うよ。
一度、ぜーんぶ調べてもらうか、健康診断に行くといいですよ。
何にも問題ないですよーと言われれば、安心して暮らせます。
今は気圧の変化とかで体調崩しがちなので、考え過ぎずにきつい時は寝てくださいね。
そういう人って
何でも無いですって医者から言われた途端に元気になります
自分がそうでしたから
カルテにもこの患者は心配性と書かれていると思います
医者の対応がガラリと変わります
なので一度検査受け、何も異常なしと言われたら
足取りも軽く帰宅します
自分でもビックリするくらいです
自分で納得出来るまで悩みます
主さんも自分で納得して下さい
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