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長文でごめんなさい。30代独身男性の悩みを聞いて下さると幸いです 自分の将来に…
長文でごめんなさい。30代独身男性の悩みを聞いて下さると幸いです
自分の将来に不安しかありません
人と笑わせたりするのが好きで役者を目指してましたが、色んな事があって抑うつ状態になり何かをする意欲、生きること、人とどう接したりすれば良いのかも分からなくなりました
そのせいで勤めていた会社も長くは続かず今は登録型派遣のみで勤務しています
心身的な理由もあり週3、4で夜勤で勤めるのが精一杯で最低限の生活しか出来てない自分に嫌気がします
変わりたいと思ってもなかなか動けない自分にもイライラしてしまう毎日です
似たような経験された方、こんなダメな生き方から立ち直れるきっかけやアドバイスをいただけませんか?お願いします
18/09/20 04:16 追記
先日、鬱状態時に滞納してしまった支払料金や色んな人に騙されて作ってしまった借金を自己破産してしまいました。
そこから再スタートする形になったのですが何をするにも不安しかありません…
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ダメな生き方、とは思いませんよ。
人は誰でも弱くなる時があります。
でもその不安な気持ちに勝たなければずっと現状維持かもしれません。
どんなに優秀な精神科医に診てもらったとしても最後は自分を信じて前に進む、そこを乗り越えたら明るい先が見えてくると思います。
まずは小さなことでも何か楽しみを見つけたり、目標を設定して、気分転換ができるようにしてはどうでしょうか。私にも過去、とても辛く悲しい時期がありましたが、転職後、仕事に専念し自分なりの目標設定をしながら前向きに生きてきました。それでも辛い時にはこの悩み相談の様に、誰かにアドバイスとなる回答をすることで、自分自身にもエールを送っているような感覚になり、自ら気を楽になる方法を見つけたようにも思えました。
今は身体的にも融通がきかないようですが、心が元気になれば体も元気になってくるかもしれません。
まだまだ若いあなた、どうぞ明るい未来を手に入れてくださいね。
>こんなダメな生き方から立ち直れるきっかけやアドバイスをいただけませんか?
何かやりがいを見つけることができればそれが張り合いになり
立ち直るキッカケになると思います
私の場合は自分でもできる小さな目標を作り
実行して立ち直りました
>人と笑わせたりするのが好きで役者を目指してました
YOUTUBERを目指してみたらどうですか?
貴方がこれから浮かび上がるには一発逆転の自営業しかないと思います
コストがかからずに貴方の経験が生かせて右肩上がりの業界なので夢もあります
自分のペースで活動できるし稼げなかったとしても趣味としてやってもいいと思います
しかしまず鬱を治すところからですね
そこをどうかしないと気力がわかないですからね
>> 3
返信遅くなり申し訳ございません
やりがい、ですか。今の私にはやりがいとか何のために生きているのかも分からない状態です
好きな人などが出来れば変われると友人は言いますが、出会いもその相手を楽しませる自信も今の私にはありません
ユーチューバーは冗談か本気かは分かりませんが仕事の後輩に一度勧められた事があります
面白そうだとは思いましたが、最近ではトラブルなども多いみたいなのでやるにはかなりの勇気が必要ですね
私には何が向いているのかも分からずそんな状態で今の生活を過ごしていたら間違いなく破滅してしまいます。それも分かっているのに何も行動出来ない自分が嫌でなりません
確かに仰る通りですね、今は保険証もないので夜勤を維持しつつ役所に相談して病院に通うべきでしょうか…
アドバイス感謝します
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