40代主婦です。特定健診で高血圧が判明、引っかかりました。母親が高血圧で降圧剤を…

遺伝だけじゃなくて生活習慣が似ているんですよ、親子は。まだお若いから遺伝のせいにしないで、努力は必要だと思います。

• 共感1

同じです。


わたしも診断を受けた時、すごくショックでした。


運動習慣があり、食生活にも人一倍気をつけていましたが、やはり血は抗えないんでしょうね…


まだ予備軍ということですが、医師の指示があれば、抵抗しないで降圧剤を服用することをオススメします。


悪化してからでは遅いので。


お大事に。

• 共感1

同じく40代の主婦です

亡くなった祖母が凄い高血圧で薬を飲んでいました。
今、父もかなりの高血圧で薬を飲んでいます。

私も10年くらいずっと血圧高めと言われ、でもなにも治療しないでいましたが、今年の夏頃からヨガしたり胡麻麦茶を毎日飲んだりしてたら、今年の健康診断では正常値になっていました。
家で測ると上が100ないときもあります。
遺伝とあきらめず、運動と食生活でもだいぶ改善されるのではないかと思います。

• 共感1

>> 1 遺伝だけじゃなくて生活習慣が似ているんですよ、親子は。まだお若いから遺伝のせいにしないで、努力は必要だと思います。 母は運動するタイプで私はあまり動きたくないタイプなのですが、母の方が血圧高くなるの早かったようです。遺伝のせいにしてるわけではないですよ。

• 共感0

>> 2 同じです。 わたしも診断を受けた時、すごくショックでした。 運動習慣があり、食生活にも人一倍気をつけていましたが、やはり血は抗えない… ありがとうございます。
主人の方が食生活悪い→外食多い、夕飯は夜10時以降、なのに正常値で血液検査も問題ないので体質的な要因って大きいのかもしれないなと思いました。
まずは減塩食と運動で頑張ってみます。

• 共感0

>> 3 同じく40代の主婦です 亡くなった祖母が凄い高血圧で薬を飲んでいました。 今、父もかなりの高血圧で薬を飲んでいます。 私も1… ありがとうございます。家で測ると上が100無いって凄いですね。改善できて良かったですね。私も頑張ってみます。

• 共感0

うちも、親が高血圧で心筋梗塞に。
私も40歳で降圧剤を飲みはじめました。

食生活の見直しと減塩、薬だけじゃなく、血圧を下げるサプリとか飲み物とかも使って、今は、血圧が安定しているので、降圧剤はストップしてます。

ずっと170近くありましたが、食生活見直したりで110ぐらいに安定してます。

• 共感0

まぁ濃いもん止めときな

• 共感0

>> 7 うちも、親が高血圧で心筋梗塞に。 私も40歳で降圧剤を飲みはじめました。 食生活の見直しと減塩、薬だけじゃなく、血圧を下げるサプリと… ありがとうございます。170まであった血圧がそこまで下がるんですね。降圧剤を一度飲み始めるとずっと飲まなければならないと聞いたのですが、そこまで下がればストップする方が良さそうですね。私は高血圧の人が飲むと良い黒酢を飲んでいます。

• 共感0

降圧剤の嘘とか、副作用とか、医者が作る高血圧症とか❓何やら香ばしい香りのする薬だよ…(*￣◇)=3
今は、簡単にスマホ等で情報が手に入る時代ですから、きちんと情報を集めて、自分なりに考えて使わないと、医者の言う事が絶対ではない事が多いですよ…医者を崇め倒す絶対信者の老人居ますけどね…所詮は患者は他人だから、どうなろうと他人事で、金儲け主義的な医師も居ますから…疑って掛かる事も必要かと…
逆に血圧が低くなりすぎて、血流が止まり血栓が出来て脳梗塞を起こしたりと色々有るみたいですよ…
お大事に…

• 共感0

>降圧剤を一度飲み始めるとずっと飲まなければならない

降圧剤を服薬し初めてから、2ヵ所の病院にかかりましたが、どちらの病院からも、そんな話はされていませんよ。

今の病院でも、朝、晩の血圧が120以下なら、服薬しなくていい。と言われましたよ。

最初の病院でも、食事管理をしっかりして、血圧が安定すれば、飲む必要もなくなるから、まだ若いんだから、頑張りな。と言われましたよ。

• 共感0