- 注目の話題
- ちょっと、聞いてほしいんですが 彼に、私の同僚は皆結婚していて子供がいて昼休み家庭子供の話ばかりで話に入っていけないんだよねと愚痴りました。 そした
- 子持ちで働くことに関して批判的でしたり、子持ちそのものが嫌いな方はレスしないようにお願いいたします。独身の方でも批判ではなければ大丈夫です。 子どもの
- 彼氏にキスとかのスキンシップされるの迷惑ですよね? どうせイケメンでもないキモメンだし、迷惑なんだろうなぁと思いながらいます…。 女性の皆さんからしたら迷惑
不安障害というのでしょうか? 私がいない間にとある2人が話していてその間に私と…
不安障害というのでしょうか?
私がいない間にとある2人が話していてその間に私という存在がいるだけでも嫌です
悪口を言われていると思うからです
あと自分が知らないことを周りが話しているとなんだろうって気になりますが知らないことが恥ずかしくて聞けません
不安に襲われます
克服方法教えてください
No.2755684 18/12/07 15:39(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
自意識過剰なんじゃないですか?
何でも自分に関連付けてしまっているんですね。
そういう時は自分のおへそから出てその関連ごとに繋がってる何か(実際は何にもない)を自分の手で引きちぎる(イメージ)といいと聞いたことがあります。
私も嫌な発想が生まれてそのことに思考が支配されてしまってどうしようもないときはへそ辺りをチョキチョキ(真似)してます。
人に見られると怪しいので学校ならトイレとかで。または気づかれないようにそれとなく、、、、
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧