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飲む量が少なくて血液検査で 少し脱水が見られると言われました 1週間ほど…
飲む量が少なくて血液検査で
少し脱水が見られると言われました
1週間ほど前に
柿を1個食べてマスカット5粒食べて
ペットボトル(500ml)を1本飲みました
ご飯自体は1000kcalとったか
とってないかぐらいです
体重が1kg増えて1週間たった今でも
減らないです
それから今日まで果物と水分をたくさん
とりましたがkcal自体は少ないです
が､むしろ増えて0.5kgまた増えました
水分が足りてなかったんでしょうか
これって太ったのでしょうか
これはもうもとに戻らないのかな…
No.2757263 18/12/10 07:46(悩み投稿日時)
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水太りするのは、塩分の摂り過ぎ、アルコールを飲んだ時ぐらいでしょうか。通常、水分で太ることはないと思います。
あと、女性だったら生理中は、身体に水分をため込みやすいとか、痩せにくいと言われますね。
すごく太っていたら、何10㎏、5～3㎏とか痩せるだろうけど、ある程度、痩せていたら、もうそんなに痩せないし「停滞期」というのもあると思います。
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