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匿名さん
18/12/13 12:16(更新日時)

受験生で家にいるとイライラしていることが多いです。イライラを収める方法はないんですかね?

No.2757666 18/12/10 22:35(悩み投稿日時)

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No.1 18/12/10 22:47
匿名さん1 

塾や図書館に自習しに行く

No.2 18/12/10 23:15
匿名さん2 

勉強の時間や就寝の時間など
1日の生活リズムを整える。

また食べ物も影響するかも。

野菜嫌いなんてことないよね?

No.3 18/12/11 13:08
匿名さん3 

例えば窓を開けて外の空気をゆっくり吸ってみるとか、
気分転換は大事だと思いますよ。

No.4 18/12/13 12:16
匿名さん4 

外に出て歩いたりするのが一番ですよ、コンビニにお菓子でも買いに行ってはどうかな?

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