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孫の肥満をどうにかしたい。 お知恵を貸してください。 この春から年長にな…
孫の肥満をどうにかしたい。
お知恵を貸してください。
この春から年長になる孫娘がいます。
年少さんから保育園に行き出し、娘夫婦が共働きしています。
去年まで他県にいた娘夫婦が地元に帰ってきて、家も車で10分の距離。
秋の運動会で孫以外のクラスの子達を見て愕然としました。
うちの孫はぽっちゃり体型、なんて可愛いものではなく、完全なる肥満児でした。
娘に普段の食生活を聞くと、毎週金曜の夜はマック。
普段もフルタイムで働く娘が辛いと、週3で外食だそうです。
何度か娘の家にお呼ばれして夕食を食べたことがありますが、
オムライス、唐揚げ、ポテト、マヨネーズたっぷりのポテトサラダ、パスタ、ハンバーグ、餃子、チャーハンなど洋食ばかり。
孫もバクバク食べます。
煮物や味噌汁などは作らず、和食の日はほとんどないそう。
食後はほぼ毎回コンビニスイーツのデザート。
こんな食事では肥満はもちろん、成人病も心配です。
主人と相談し、週に1度はうちで夜ご飯を食べて帰るようにしましたが、孫は野菜をほぼ食べないし、味噌汁も一口。
帰って足りない分お菓子を食べたり肉まんを食べてしまうそうで、かえって逆効果な気がしています。
娘に注意しても、
「保育園での給食は完食しているから、栄養は大丈夫。
小学生くらいになれば自然と痩せていくから気にしないで」と言われました。
そんなはずありませんよね。
どうしたらいいんでしょう。
孫は女の子だし、小学生で肥満だと絶対からかわれたりすると思います。
親のせいで肥満なんて可哀想です。
どうしたらいいでしょうか？
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いくら保育園の給食は間食しているからとはいえ、それだけでは必要な栄養が完全とはいえないでしょう。
娘夫婦さんを説得し、病院等での診察や相談が一番だと思います。辛いかもしれませんが。
洋食やﾌｧｽﾄﾌｰﾄﾞばかりは確かに良くないです。お孫さんが泣こうがわめこうが、娘夫婦さんがどうこう言おうが主さんも心を鬼してください。
もっと真剣に考えないと。要は食べなきゃ痩せるんだけど……一度高カロリー食を味わい、それを旨いと幼児の脳が理解すれば依存するのは、大人より顕著。
誰かが付いて、高カロリー食を控え、低カロリー食を採らないと幼児の成人病、糖尿病、ひいては目の毛細血管が切れ、失明を引き起こす眼底出血もありうる。
忙しいから外食、忙しいからマックや洋食などの高カロリー食では、中学生にもなれば直ぐに体重１００キロ超えもありうる。重度の糖尿病で血管が壊死もありうる
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