どうしても気持ちが前向きにはなれず、落ち込んでしまって、暗い顔をしてしまう時って…

泣くことが発散効果高いそうなので、感動する動画とか映画を見て思いっきり泣いたら少しはスッキリするかもしれませんよ。オススメな超ポジティブ映画は、キューティブロンドです。

• 共感0

いいじゃん。けっこういるよ。
私も一人が楽だわ〜。

• 共感0

同じです。
笑えないんですよね。
でも、休憩はひとりのほうが気楽なので、むしろうれしいです。

• 共感0

元気ない状態から復活するの難しいよね
でも辛いのに完璧な笑顔ができる、というのもちょっと危険なかんじする。。
無理しなくていいかな、とかんじました。
長い長い人生で、なにやっても孤独にとらわれて前を向けない、惨めな時期と、
反対に見るものすべてが輝いて、無敵状態・すべてうまくいくきがするし、楽しいことがたくさん起こる時期があると思う
いまたまたま「ひとりぼっち」を強くかんじる時期なんだと思います。
何が変わるきっかけかはわからないけど、いろいろ試して（もがいて）みるのがいいかも！
おすすめはお金を少し貯めて、家にある布物を入れ替えること
服やカーテン、マクラカバーなど
結構スッキリした気分になります

• 共感0

>> 1 泣くことが発散効果高いそうなので、感動する動画とか映画を見て思いっきり泣いたら少しはスッキリするかもしれませんよ。オススメな超ポジティブ映画… 回答ありがとうございます。たしかに泣くことは発散効果がありそうでいいですね。アドバイスや、おすすめの映画など教えてくださり、ありがとうございます。

• 共感0

>> 2 いいじゃん。けっこういるよ。 私も一人が楽だわ〜。 回答ありがとうございます。けっこう多いのですね。。自分だけのように感じていたので心が軽くなりました。

• 共感0

>> 3 同じです。 笑えないんですよね。 でも、休憩はひとりのほうが気楽なので、むしろうれしいです。 回答ありがとうございます。
はい、、全く笑えなくて、、。同じような方がいて、なんだか安心しました。

• 共感0

>> 4 元気ない状態から復活するの難しいよね でも辛いのに完璧な笑顔ができる、というのもちょっと危険なかんじする。。 無理しなくていいかな、とか… 回答ありがとうございます。
たまたまひとりぼっちを強く感じる時期、無理をしなくていいという言葉に、とても励まされました。
いろいろ試してもがいてみて、また楽しいことが起きるよう頑張ります。

• 共感0