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ストレス解消って何すればいいのですか 朝起きてから頭がまわらず教科書とか椅子を…

回答3 + お礼0 HIT数 232 あ+ あ-

匿名さん
19/02/16 13:14(更新日時)

ストレス解消って何すればいいのですか
朝起きてから頭がまわらず教科書とか椅子を投げたり暴食したりしていました。今年に入ってからずっとこんな感じで勉強できません。時間が無駄になりすぎてもういっそ死にたい。でも死ぬのなら勉強する意味なんてないし死にたくないしもうよくわかりません。

No.2798575 19/02/16 10:50(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.2 19-02-16 10:55
匿名さん2 ( )

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勉強しなきゃと頑張り続けるよりも、趣味を楽しんだり友人と会うなど
ストレス解消出来るものと両立できたらいいですね。

No.1 19-02-16 10:55
C ( kYsPCd )

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過ぎた時間のことにとらわれちゃってる感じがするよ

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No.1 19/02/16 10:55
C ( kYsPCd )

過ぎた時間のことにとらわれちゃってる感じがするよ

No.2 19/02/16 10:55
匿名さん2 

勉強しなきゃと頑張り続けるよりも、趣味を楽しんだり友人と会うなど
ストレス解消出来るものと両立できたらいいですね。

No.3 19/02/16 13:14
匿名さん3 

夜眠るのが遅かったりはされませんか?まずはしっかり睡眠を摂ってスッキリしたいかな

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