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自分の疑い深い性格が嫌です。きょう友達と映画を観に行くはずだったんですが、友達が風邪で行けないとLINEがきました。LINEではお大事にと言ったのですが、本当は私と遊びたくないのかな、とか私と遊ぶのめんどくさいのかと思ってしまいます。この感情どうやったら治りますか
No.2799209 19/02/17 07:42(悩み投稿日時)
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少しでも今の自分より自信を持てると良いと思います。資格を取るとか、趣味を作るとか、コミュニケーション能力を上げるためにバイトしたり一人で旅行に行ったり。何でもいいから、行動して経験を増やす(危険なことは除外)。そしたら今のような考えは減っていくと思いますよ。
私そういうときは映画代、交通費がういたと思ってますよ〜!そのお金でまた別の服や化粧品や美味しいもの買ったりしてます!そして再度その友達が誘ってこなかったら遊びたくないんかな〜と思ってます笑
参考にならなかったらすいません。
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