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女子高生です 体重を増量したいときに食べるといいものは主に何がありますか? …

回答5 + お礼1 HIT数 167 あ+ あ-

匿名さん
19/02/19 21:31(更新日時)

女子高生です
体重を増量したいときに食べるといいものは主に何がありますか?
筋肉に変えたいわけではなく体重に反映させたいのですが、
なにかいい食材、食事方法があれば回答していただけると幸いです

No.2800911 19/02/19 20:19(悩み投稿日時)

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No.1 19/02/19 20:24
匿名さん1 

健康的ではないですよ。
絶対に健康的ではないのですが。

女性芸人さんが、役作りで急遽太ろうと食パンにチョコレート挟んで食べ続けたと言ってました。

炭水化物と砂糖なんだろうと思います。

No.2 19/02/19 20:25
匿名さん2 

食べて、寝る。
同じ悩みだったよ。一年半で、五キロ増やせたよ。

No.3 19/02/19 20:26
お礼

>> 1 健康的ではないですよ。 絶対に健康的ではないのですが。 女性芸人さんが、役作りで急遽太ろうと食パンにチョコレート挟んで食べ続けたと言… 回答ありがとうございました

No.4 19/02/19 20:26
匿名さん4 

スイーツでしょ。

No.5 19/02/19 20:27
案内人さん5 

単純に体重を増やすだけなら、糖分と水分です。
菓子パンとかドーナツ食べながら、水分をとれば体重は増えます。

水分で血液が増えるので、体重が増える。ただし拒食症とかの人はこの方法は血液の成分の問題で使えません。

No.6 19/02/19 21:31
匿名さん2 

あんこ。とか、バター、チーズたっぷり。スナックもカロリー高いから。

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