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精神科9年通って良くなったり悪くなったりの繰り返し。 安定剤ばっかり、 良い…
精神科9年通って良くなったり悪くなったりの繰り返し。
安定剤ばっかり、
良いときは、仕事できてうまくいってるのに、キツイって思って仕事辞めたらそれから引きこもり。
頼る友達も居ないし、彼女も居ない、25にもなって定職に就けないし、安定がない。親には苦労かけて、いい加減、生きるの辞めたい。
自分が嫌になっていく、苦しくなっていく、将来が怖いです。生きていくのが辛いなと毎日思います。自分が空気みたいに感じます。生きてる感じがしない?
No.2817220 19/03/18 02:11(悩み投稿日時)
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将来なんか考えなくていいんですよ
明日どうするか、今日なにをするかですよ
今日、ちょっと出かけようかとか、そんな事からでいいんです
いつもと違うちょっとをしてみて下さい
窓を開ける、いつもは聞かないような曲を聞いてみる
そんな今日を過ごしてみてください
今日の積み重ねが将来になります
今を大切に
なにより、あなたを大切に
私もたーさんと同じような感じでしたが、今はすっかり良くなり、逆にそうした経験を活かして、大学病院の精神科で、同じような患者さんをサポートする仕事をしています。
今の苦しみが永遠に続くことは、絶対にありません。「生きるの辞める」ことだけは絶対にしないで!
必ず、今の辛さが活きてくる日が来ます。
応援してます。
気休めに感じたらごめんなさい。
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