高2の女子なんですけど、最近お弁当を作るのが面倒くなっておにぎり2個にしてみたら…

栄養バランスって大切だからねえ。特に女子は。
でも、面倒ですよね、お弁当は。
冷凍食品で、入れるだけお惣菜、みたいなのがたくさん売ってます。
本当に取り出して入れるだけ。
自然解凍で、しかもおいしいの。そういうのがいいですよ。

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高校二年生でおにぎりだけとというのも少ないのかな？と思います。
せめてバランスよくおにぎりの中にお肉類を入れてみてり(爆弾おにぎり的な)、あとは簡易的なサラダを作り持って行ったり、
授業が眠くなるということは、せっかくの授業を逃していることになります。
学校もただではないので、できればしっかりと聞いてほしいです。
主様頑張って！

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午後眠くなっていたのは、たぶん、食べ過ぎのせい。

具材として、野菜や動物性たんぱく質などをいれれば、べつにおにぎりでも、いいんじゃない？　別に魚や肉、野菜などをつけてもいいし。

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へ～(笑)それで良いのかな～(笑)
将来の主さんの旦那様はお昼はおにぎり２個だけなのかな？
修行じゃ～(笑)花嫁修行なので自分のもちゃんと作ってね

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髪、肌、爪に影響が出るだろうね。多少汚くなっても問題ないならいいんじゃない。

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まだまだお若いので、色んな栄養素が必要だと思います

他の方も仰るように、具材を色々と入れてみると良いと思います

ラップを敷いて、海苔を乗せてその上にご飯をドーンと乗せて真ん中より少し下の方に昨夜のおかずの残り物でも良いでしょう
横に並べていきラップでくるくるっと巻いて切れば巻き寿司になります

サンドイッチのように、海苔→ご飯→具材→ご飯→海苔でも良いと思いますよ

ご自分でお昼を用意なされるなんて、しっかりされてますね！我が子達も、しっかりした子に育って欲しいな

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眠くなくなるのはいい事だけど、やっぱ栄養偏るのはね～
育ち盛りだし。色々影響しちゃうからなるべくバランス良く摂った方がいいよ。

たまには手抜きもいいけどね。

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