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妻、子供が昼夜逆転し、仕事から戻る少し前17時00分くらいに起きます。当然は二人…

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匿名さん
19/04/18 18:55(更新日時)

妻、子供が昼夜逆転し、仕事から戻る少し前17時00分くらいに起きます。当然は二人は夜寝れないので、夜中起きています。私が寝ようとすると、「日中いないんだから、あそんであげてよ」「日中育児してるんだから夜くらい私の時間をちょうだいよ」(・・・日中ねてるのだが)と言われ睡眠できません。うたた寝ねでもしようものなら、「寝てる間私がみてたんだからね、しっかりしてよ！」と叱責。結局4時00分くらいに寝始め、私は06時30分頃起き、妻たちは寝ています。
このような状態が数日続いており、寝不足です。
また妻はお酒が好きで毎日500を6本近く飲みます。体調も心配なのですがこのままでは・・・という懸念があります。この件について話をするも最終的には「あなたは外に出て気分転換できていいよね、私はずっと中にいて相手をしてる。」と言い喧嘩っぽくなります。どのように説得をすればよいのか、まったくわかりません

19/04/18 18:55 追記
子供は3歳になりました