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自分の心を治したいです。 初投稿です。相談できる相手もおらず、探していたらここ…
自分の心を治したいです。
初投稿です。相談できる相手もおらず、探していたらここを見つけました。読んでくれるだけでも充分安心するので、最後まで読んでくれるとうれしいです。
最初に書いた通り、自分の心を治したいんです。私は人よりも周りを気にしてしまい、傷つきやすくて脆いみたいで、皆は平気なことでもきついことを言われると心が苦しくなり泣いてしまいます。今中学三年生なのですが、小学校六年生のときにそのせいで心が壊れてしまったみたいで、沢山の友達が見るネットの掲示板に変なことを書いてそれ以来ずっと「病んでる奴」と言われ続けています。中学になってからは、そう言われないよう頑張っていたんですが、学校にいるときに些細なことで傷ついてしまい、授業を休んで相談室に行くことも何日かありました。私は周りの目を気にする癖みたいなのがあって、いつも顔色を伺っているせいだと思ってはいるんですが、気にしないようにしても最近は気にしてしまいます。
また、新クラスに本音で話せるような友達もおらず、いつも話すことができないでいる好きな人もいて、苦しいです。前まで恋愛相談に乗ってくれていた子も、最近ではきちんとした答え(というのもおかしいですが)をくれなくて、相談が嫌なのかなと思って話せません。
要するにメンヘラな私の周りを気にする癖を治したいということです。わざわざ返信しなくてもいいです。読んでくださりありがとうございました。
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すごくすごく人間味のある人で、私はあなたみたいな子、大好きだけどな。
傷つきやすいのは、人よりも頭脳の感情の部分が優れてて、繊細だからだよ。
みんながあなたみたいな進化？した人だったら、きっと優しい言葉で話し合って、
もっと柔らかい平和な世界なのにね。
ちょっと未発達人たちから見たら「病んでる」って思われるかもだけど。
相談室に行くの、いいじゃん。
どんどん活用しようよ相談室。使われないと、相談室の意味ないんだし、来てくれる子がいると嬉しいはずだよ。
周りの目を気にする、人の顔色をうかがう・・・うんうん、高度な人間にしかできないことだよ。
単純バカには無理ｗ
ほんとにあなたは、そこの部分が発達しすぎてて、生きづらいんだと思う。でも、それは悪いことじゃないよ。
あなたみたいな人は、本当に人の気持ちが分かって、相手のことを癒す能力があるから。
ただ、生きていく上では、やっぱり気にしないようにしないと、辛いよね。
すぐには無理だから、ちょっとずつ、練習していこ。
声に出すといいんだよ（これは科学的に証明されている）。
「大丈夫、今のは気にしなくていいこと。忘れよう。何か他のこと考えよ。例えばそうだ・・・」
って、小さい声でもいいから、声に出してやっていくのが効果があるよ。
あなたのこと、とても愛おしいと思うし、間違ってることは何にもしてないと思う。
だから、少しずつ自分の心を、周りについて行けるようにして行こうね。
普通だよ。それで。
俺も心から話せる人がいなくて悩みいっぱいあった。
まあでも、なんか生きてたら高校とか、特に大学は出会いが広がるし、まだなんとかなるよ。
夢中になること見つけて、今悩んでることをどうでもいいと思えるような精神状態をつくろう。
辛いことばっかだと思うけど、良いことあったらそれを大切にしてこう。
心をなおすことはできないかもしれません。
あなたが周りのことを気にしてしまう質であることを受け入れてみませんか。そのような自分であることを肯定してみませんか。
あなたは、あなたらしさをもってこの世に生まれてきました。例え、他者があなたにどのような、評価を下そうとも、あなたはあなたらしさをうけいれてみませんか。自分を受け入れたとき、初めて、周りの世界が違って見えるかもしれませんよ。
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