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世の中は、一応、明日からゴールデンウイークですね。 仕事の人ももちろんいる…
世の中は、一応、明日からゴールデンウイークですね。
仕事の人ももちろんいるでしょうから、頑張ってください。
私はうつ病で、一月から休職中です。もうゴールデンウイークなんてもんじゃありません。
100連休中です。
でも、全然楽しくもないし生きている心地もしない。
普通に仕事に行って明日からゴールデンウイーク、またゴールデンウイーク中でも仕事をする人達が本当に涙が出るほど羨ましいです。
一月から休職中ですが、昨年末から仕事をまともに出来ていなくて、仕事を元気に行けている人は本当に羨ましいくて、今まで私も普通に仕事をしていたことが、夢のようです。
そして、休職が長くなるにつれて復職できないだろうと弱気な気持にもなり、本当にうつ病で休職した人ならわかると思うのですが、社会に戻れないと思ってしまいます。
哀しいです。
うつ病になると、もう終わりなんですかね。
何かそんなことばかり思ってしまいながら何もせずに、毎日が過ぎて行きます。
今年は、桜🌸も咲いたけど嬉しくなかった。
五月から令和になると騒いでいますが、益々生きづらい世の中になるのだろうな、なんて、令和なんてどうでもいい。
そんな気分と気持ちで一月からの今日まで休みはアッと言う間で過ぎ去りました。
明日から元気に楽しみにゴールデンウイークをエンジョイしたいと思っている元気な人達が本当に羨ましいです。
社会に取り残されて、このまま消えてしまいそうです。
でも、自殺しようとしたけれど、震えて恐くてできなかった。自殺は恐くてできないのですね。
いざとなれば死ねばいいと思ってましたが、診断書提出して会社からきたくした日、とても寒くては雪が吹いてだけど、橋まで行きました。寒さとは違う震えでした。寒さの震えではない震えでガクガク震え、下を見たらとても飛び降りる勇気などなくてズコズコ帰って来ました。
辛いけど、辛いけど、生きなければならないのですよね。
簡単に死ねないのですからね。
でも、現実を考えると色々な恐怖しかありません。
生き地獄
元気な人が羨ましいです。
もし、私が元気になれたら、色々な辛い人たちを助けてあげたいと思います。
いつかそんな日が来るように頑張らなければなりませんよね。
全く自信ないけど、この先本当に不安です。
皆さんの元気を少しでも分けて、下さい。
もし、私が元気になれるようなことがあれば、必ずこの恩はお返しするつもりです。
長文でしたが、読んでいただいて本当にありがとうございました。
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>> 21
鬱状態で休職経験ある者です。
鬱と鬱状態では凄い差があるのかもしれませんが。
自殺を試みようとしてしまう程、とっても辛かったんですよね。…
あなた様こそ、人間味ある温かい心をお持ちの方と感じます。
そんな優しい人が、鬱で苦しむのは更に辛い気持になると思います。
鬱のときは全ての思考がネガティブになるので、どうにもらない辛さですよね。
楽しみの趣味も全く手をつけようとも思えません。
昨日は太陽の下で過ごし調子も中々良かったのですが、朝起きたら、本当に調子が悪くてがっかりしてます。
鬱なんてこんなものなんでしようね。
もう、三カ月も仕事を休んでいるのに、これじゃいつになっても駄目なんだなと思ってしまいます。
昨日は外で雑用できて気分が良かったですが、今日の朝の気分は落ちてとても重苦しく、安定剤を服用して家から出れませんでした。
昨日の続きの雑用をやるのを楽しみにしていたのに、動く意欲がありませんでした。
やっぱり、怠けでなく、うつ病なんだな、と思いました。
うつ病なんだな、なんて納得していても何も始まらないし、明日の朝は今日より気分が少しでも良いことを思ってなりません。
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