注目の話題: 現在無職で結構お金ピンチでやばくて、働き先を探す条件に「給与前払い可」の所を真面目に検討してるんだけど、スキルも何も無い。資格免許も特に無し。 16時; ちょっと、聞いてほしいんですが彼に、私の同僚は皆結婚していて子供がいて昼休み家庭子供の話ばかりで話に入っていけないんだよねと愚痴りました。そした; 付き合って1年になる彼氏がいますお互い29で半同棲してます 20歳の時に実家を出てからは親や兄弟とは関わっていないと昨日言ってきたので理由を聞いたら・

今日のお昼に、自分より太っているクラスメイトに「〇〇ってご飯とかよく…

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匿名さん
19/05/23 14:42(更新日時)

今日のお昼に、自分より
太っているクラスメイトに

「〇〇ってご飯とかよく食べるよねー！太るよ〜？？」

って言われて正直頭にきました。
身体測定時の時の身長体重なのですが

（私）
身長153センチで
体重が47キロ。

（相手）
身長154センチ
体重57キロです。←自分で記録見せて言ってきました。

なんとか少しだけでも痩せて見返してやりたいので
ダイエットしようと思うのですが

贅肉に効くストレッチなど
何がありますか？？

オススメのダイエット法などあれば
教えてください。お願いします。