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今妊娠してるんですが 目標体重をこの間産婦人科で言われました。 156センチ…
今妊娠してるんですが
目標体重をこの間産婦人科で言われました。
156センチ43キロで身長低いから51キロまでね
と言われました。
私は痩せている方だと思っていたのど8キロしか太れないのに驚きました。
そんなものですか？
もしこの身長で、50キロだったらどうなのか聞いたら、5キロくらいしか増やしたらだめと言われました。
妊娠を気に太りたかったのにちょっと残念です。
51キロになっても出産して5キロくらい減りますよね？
156センチでBMI22にするには52キロくらいですよね？
BMI22は健康だけど出産には向いていないということですよね？
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BMIってあくまでも統計学上の数字ですからね。
『156センチで妊娠前はBMI22の
体重52㎏の人が、妊娠の体重増加が臨月で+5㎏』
は、理論上なんの問題もありません。
これまで43㎏だった主さんの身体は、循環器機能(心機能)も呼吸器も代謝機能も、43㎏の身体を維持する力しかないんです。
そこへ妊娠という事象によって、身体には相当な負荷がかかってくるんですよ？
簡単に、妊娠を期に太ろう(太っても大丈夫なはず)という単純な話ではない。
もとの体重からの体重増加率が多いと、妊娠高血圧や妊娠糖尿病のリスクが高まることはすでに勉強しておられると思います。
太りたければ妊娠前もしくは産んでからにしてください。
リスク的なことなんだろうな
私は157で41です
医師から10キロ以上は太らないでと言われました。
先日出産しました。11キロ太ってましたが先生からはこれ以上増えなくてよかったっ言われてる。
そんなもん。
大体妊娠中は太っても最高10キロだと思いますよ^^;
それ以上は妊娠中毒症などのリスク高まると重いますし、BMIがどうのとか太ってないとかあまり関係ないかと思いますけどね。
もっとゆるい所だと15とかいう所もあるかもしれませんが二回経験ありますが私的にはないですね！
みんな妊娠で凄く太ったって言うので太れるものだと思ってました。
悪阻で食べれなくなると思って41キロから43キロに増やしてから妊娠したので妊娠前に太っといてよかったと思いました。
痩せてると出産大変だよーとか言われていたので逆に太らなくていいなら無理に量を食べなくていいのでよかったんですけど、
妊娠中の太りやすい体質の時に太りたかったのでちょっと残念です。
15年前に買った妊娠の本には、BMI18以下は12キロ、23か24までは８～10キロ、それ以上は5キロと書いてありました。
実際に産院では、つわりで減ったところから増やしていい体重を足してくださいと言われました。
ただ、標準の人は増減は穏やかだし一番トラブルも少ないのですが、やせ型の人は20キロくらい体重が増えてしまい、妊娠性高血圧症候群になったり、産後に９号さえ着れない場合も珍しくないです。
それを考えると、病院で言われたことも一理あるのかなと思いました。
あと、BMI22は30代の標準であり、20代は21でも重いくらいだそうです。
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