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家庭でのストレスがたまって、爆発しそうです。双子含む男の子四人、ケンカや泣き…

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匿名さん
19/06/09 15:54(更新日時)

家庭でのストレスがたまって、爆発しそうです。
双子含む男の子四人、ケンカや泣き声でいつもにぎやか。
主人は仕事の合間を見て趣味に出かけたりしますが、専業主婦の私はどうしても子育て中心でなかなかひとりの時間が持てません。

「出かけて来ていい」と主人が言う時も「○○行ってきたら？」などとつけ加え、私が乗り気でないと見ると「じゃあもういいわ！」と一言いわれたり、なにかと上から目線で言われたりすることが重なり、しんどくなってきました。
それぞれは小さなことだけど、その場でうまく言い返せなかったり、主人の気に入らないことを言うと無視されたりしたこともあり、どうせ何か話してもダメだと思う気持ちも膨らんできました。

私もイライラが習慣化していて、このままではよくないなと思います。
イラついて爆発しそうな時、どうやり過ごしたらいいでしょう。

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No.2862327　19/06/08 19:00(悩み投稿日時)

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No.1 19/06/08 19:21
匿名さん1

泣く。大人の涙は子供にゃ刺激が強すぎるから、泣いて労って貰う

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No.2 19/06/08 22:23
お礼

ありがとうございます。
イライラが募ると泣きたくもなりますね。でもなんだか、我慢してしまうんですよねー。たまには涙を見せるのもありかも知れないです。
ありがとうございました。

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No.3 19/06/08 22:56
匿名さん3 ( ♂ )

冷たい言い方でごめんなさい

所詮は　他人です

どこまで行っても　どんなに月日が流れようとも
やっぱり　他人です

貴女がイライラしようと　気にとめようと
かわらないものは　かわらない
貴女の思いの通りには　進まないものは進まない

と…　見方をかえてみたらいかがですか？

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No.4 19/06/09 01:34
匿名さん4

寝る。
仮病でもいい。
アホみたいに寝たら多少はスッキリする。

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No.5 19/06/09 15:50
お礼

>> 3 冷たい言い方でごめんなさい所詮は　他人ですどこまで行っても　どんなに月日が流れようともやっぱり　他人です貴女がイ… ありがとうございます。
所詮他人...そう考えられたら、世の中の理不尽なこと、腹がたつこと、すべて受け流せそうですねぇ。
期待しない、に近いですかね。
仙人みたいに現実から遠く思えてしまう、いまの自分です。
ありがとうございました。

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No.6 19/06/09 15:54
お礼

>> 4 寝る。仮病でもいい。アホみたいに寝たら多少はスッキリする。ありがとうございます。
そうですね、せめて6時間眠れたらと思う毎日がずっと続いてます。
睡眠不足はほんとにイライラや滅入りに繋がってるなと、しっかり寝たあとでは思いますね。
ケータイでマンガ見ながら子供より早く寝入る主人に殺意が湧くこともあります。ありがとうございました。