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最近、夜寝るときだけが唯一の嫌なこと を、現実逃避出来る瞬間です。 …
最近、夜寝るときだけが唯一の嫌なこと
を、現実逃避出来る瞬間です。
そしてこのままあの世に連れて行ってくれ…
と願いながら浅い眠りにつくのですが、必ずや朝が来てしまいます。
昔は朝が大好きでした。
早起きもワクワクして朝に強かった頃が嘘のようです。
もう、そのような時は来ることはないと思います。
鬱が酷くなってから、こんな日々を繰り返して消えてしまいたいです。
明日も普通に来るのでしょうね。
哀しいです。
何もかもが悲観的、何の励ましも心に響かない
本当にこの苦しい毎日から、そしてこの先を考えると苦しくてたまりません。
夜がずっと私だけ明けないで静かに息を引き取りたい。消えてしまいたい。
No.2866174 19/06/15 20:48(悩み投稿日時)
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わかります、とても……。
わたしも昔は朝になるとわくわくしてたな。
鬱のときは、できればゆっくり休む方がいいよね……仕事は最小限にできませんか?それとも学校?
どちらにしろ、休みたければ休んじゃって。
きっと、いろいろ頑張ってきたんですね。
もう今はがんばらないで、なるべくなるべく休むようにね。
わたしも、できることなら休んでたいです……
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