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夫と話し合いたいです。 最近、夫のアンガーマネジメントが上手くできてなくて…
夫と話し合いたいです。
最近、夫のアンガーマネジメントが上手くできてなくて物に当たるようになりました。カッとなるとラジオのアンテナを曲げたり突っ張り棒を曲げたり塗り薬のケースを投げて割ったり保湿剤を投げつけたり…などなどなど。
夫は物に当たってしまった後ですごく反省して落ち込んでるし、私は目の前で物を投げられると怖いし、壊れて新しい物を買うとお金も出るし、物に当たっても良いことがありません。
なので「趣味のスポーツ(個人でやるスポーツです)でストレス解消に遊んできたら?」と提案したら「行くのがめんどくさいからいい」と言われ「じゃあ家で好きなアニメでも見る?私は子どもと出かけるから邪魔されずゆっくり見れるよ」と提案すると「それは寂しいからいい」と言われ「どうして物に当たってしまうのか一緒に考えてみようよ」と言っても逃げて寝てしまいます。
今はまだ壊れても安価な物が多いし私や子どもに手を出したことは一度もありません。私の目の前じゃない時に壊した物は謝りに来るので私が壊したことを怒ったこともありません。
悪化する前に治したいと思っていますが夫は自分と向き合うことを避けてしまいます。
私はどうしたらいいでしょうか?
No.2870010 19/06/22 21:42(悩み投稿日時)
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