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はじめまして。20代男です。最近、人前で何かをやるのが怖いです。何かやろうとする…
はじめまして。20代男です。最近、人前で何かをやるのが怖いです。何かやろうとすると動悸が激しくなり呼吸もつらく喉がつまった感じになったり胃に不快感が起こったりして吐き気もでてくるようになってしまいます。また言いたいことがあってもうまく言えず、伝えたい事柄を適切に伝えることができません。
No.2882873 19/07/16 10:09(悩み投稿日時)
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なにか人間関係か何かしらのきっかけがあり、人の評価とか気になり
今の辛い症状が出ているのかなと思いました。
両親やカウンセラーなどに相談出来る機関の利用など
周りに相談すると良いかもしれません。
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