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時間が過ぎていくことが怖いです。 私は中学の時から不登校です。自律神経失調症で…
時間が過ぎていくことが怖いです。
私は中学の時から不登校です。自律神経失調症です。
今は新高校1年生で、4月は学校に行けたのですが、5月のゴールデンウィーク明けから学校に行けなくなりました。
行けないまま今は7月の半ば。このままだったらどうしようって思って寝るのが怖くて怖くて本当にしんどいです。寝ると、時間が早くすぎるような気がするからだと思います。
いつかは親が居なくなってしまう。それを考えただけで震えてきます。
毎日が終わるのが怖いです。助けてください。
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私も自律神経失調症です。学生ではないですが、社会人なので仕事をしています。あなたと同じで行ったり行けなかったりの繰り返しです。月日が流れるだけでも怖いですよね、辛い気持ちよくわかります。
実家に居た頃は親に頼りっぱなしでした。ろくに仕事は出来ませんでしたが、だって仕方ないじゃんと自分を甘やかし好きなことしてたら少しは気が紛れ楽になりました。
主さん学校へ行けない期間が長くなって凄く焦ってると思います、でも焦るほど体調も悪化します。だから今は息抜きのつもりで好きなことしてください。そしたら、あーもう十分休んで遊んだし退屈だからそろそろ行くか…って不思議とやる気になれますから。私は自律神経失調症は完治してないですが、休んで遊んで仕事してを繰り返してたらだんだん治ってきましたよ。
親が亡くなるのは怖いですよ、だって自分を理解して助けてくれるのは何だかんだ親なのですから…。でもそんなことを考えるより今どうするか、ですよ。焦らず息抜きして十分に休養なさってくださいね。
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