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うつ病のため障害者枠で働くことにしました。 明日面接があるのですが、怖くて仕方…

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匿名さん
19/07/23 11:09(更新日時)

うつ病のため障害者枠で働くことにしました。
明日面接があるのですが、怖くて仕方がないです。
一つの会社の輪に入るということを考えると気持ち悪くなってきます。
新卒の正社員で働いていましたが、適応障害のため退職しました。
その時のしんどい気持ちがまた蘇ってきて辛いのだと思います。
人と関わることがいまものすごく苦痛で怖いです。
でもそんなことを言っていたら働けないし生活できないということもわかります。
対人恐怖症の人などどのように気持ちを切り替えていますか?

No.2886398 19/07/22 19:20(悩み投稿日時)

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No.1 19/07/23 10:50
匿名さん1 

もしだめでも、思い切って面接に行っただけでも素晴らしいし、自分を褒めて一歩ずつ進めば大丈夫ですよ。

No.2 19/07/23 11:09
経験者さん2 

人との繋がりを完全に絶つのは難しいけど、限りなく人とのコミュニケーションがない仕事も探せばありますよ。例えばトラックドライバーなんか会社出れば1人です。それに仕事柄飲み会とかは少ないです。

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