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私は大変恥ずかしながら非嘔吐の過食症です。 42kg→31kg→55kg→…

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匿名さん
19/07/23 11:02(更新日時)

私は大変恥ずかしながら非嘔吐の過食症です。

42kg→31kg→55kg→47kgのように

普通の時→拒食→過食→今の感じです。

最近はだんだん制御できるようになってきて3ヶ月で55から47になりました。
ダイエットをしたとかじゃなくて
夜中の過食をやめれただけです。

せっかく痩せれたのでもう少し落としたいのですが、また拒食になりそうで怖いです。
159cmの理想の体重とは何キロだと思いますか?
もちろん見た目が大事だとは思いますが参考までに教えて欲しいです。

No.2886704 19/07/23 10:31(悩み投稿日時)

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No.1 19/07/23 10:34
通行人1 ( ♀ )

現状維持が良いです

あまり体重の上下を繰り返すと
肌もボロボロになるよ

内臓疾患も出てくるよ。

No.2 19/07/23 10:44
匿名さん2 

今の体重、47キロ程度がベストなんじゃないでしょうか。体を大切にしてくださいね。

No.3 19/07/23 10:52
匿名さん3 

個人的には45。50以下。

No.4 19/07/23 11:02
お師匠さん4 

よく頑張りましたね💮


健康面で言えば、

身長 − 110 = 理想の体重

になります。
つまり、

159 − 110 = 49kg

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