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パニック症、不安症とはどんな気持ちになり、どういった症状ですか？色々ググりま…

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匿名さん
19/07/24 06:35(更新日時)

パニック症、不安症とはどんな気持ちになり、どういった症状ですか？
色々ググりましたが、いまいち掴めず…

また薬を服用していて、薬の効きが悪かったり、薬の切れが早まる時は
どういった状態なのでしょうか？

こういった精神的な病を患ってる方に対し、どう対応すべきでしょうか？
彼の事です。

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No.2886968　19/07/23 20:35(悩み投稿日時)

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No.1 19/07/23 21:01
匿名さん1

電車やバスの中、映画館、カラオケボックス等々にいると、ドキドキが止まらず、汗が出てきて『ここから逃げたい』と、なってしまいます。
心許せる人が側にいると安心していられます。余計な気づかいはかえって逆効果ですよ。

No.2 19/07/23 21:23
匿名さん2

ググるだけではあまり勉強にならないと思うので専門書とか本を一冊きちんと勉強したほうがいいと思いますよ。
私自身大学で精神保健福祉を専攻し自分自身も精神病になりましたが、どう対応すべきか悩んでいるのに本など読まずネットの誤情報に踊らされる人が多すぎると感じます。
知識を得ることですよ。

No.3 19/07/24 06:35
匿名さん3

本人にしか分からない恐怖なので、発作が出そうになった時の為の、呼吸法だけ覚えてあげて、あとは普通に接するのがいいと思いますよ。

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