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立ってても座っても腰痛が酷い。仕事中とかヤバイ。解決方法求む!!20代前半
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19/07/26 12:42 追記
今現在、仕事中で痛いのですが和らげる方法しりませんか?
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俺の彼女は元々痛みに強い人で、かつヘルニア持ちだった為、
病気だと気付くのが遅くなり、もう少しで子宮が破裂する所だったと言われたそうですよ。
彼女の病気は、子宮頸がんでした。
↓
初期の子宮頸がんではほとんどが無症状のため、20歳を過ぎたら2年に1度は、子宮がん検診(子宮頸部細胞診)を受けることが勧められます。 進行にしたがい、おもな自覚症状として不正性器出血(月経以外の出血)や帯下(おりもの)の増加などが見られます。 下腹部痛、腰痛、下肢痛や血尿、血便、排尿障害が現れることもあります。
2回目からかなり痛みも緩和されましたね
接骨院の先生なら、時間かけて丁寧にしてくれます
自分から ここを入念にしてくださいって 言うのも はやく、治る近道だよ
私の場合も生理痛が原因だったから
あなたの気持ちわかります
病院で診てもらうのが一番ベストですが、週末であることや、仕事が休めない場合、ドラッグストアーなどで売っているバンテリンサポーター腰用などを一時しのぎに使ってみては?
週明けは病院に行ってきちんと診てもらってくださいね。
中高年で椅子から立ち上がる時にズキッ!
NHKの健康番組を検索して腰痛にきくポーズをとりなんとかおさまりました。
腰をそらすのは私には効果がなかったけれど、体幹を鍛えるポーズはききました。フィギアみたいな片足立ちで体を前に倒すポーズに似ているやつです。
色々試しては?
万人に効くかどうかは分かりませんが、私はオムロンの低周波治療器で腰痛が随分緩和されました。あとは、コルセット。これは、痛みは0にはなりませんが、少しはマシです。
ともあれ、病院に行き、腰痛がどこから来ているのかを特定する必要はあると思います。ヘルニア等はないか、あるいは内臓系か。それによって対策も変わってくると思います。
私の親戚も腰痛が酷く水泳したりと腰に良い事をしていたらしいのですが実際は子宮肉腫でした。
病気が否定されたら接骨院かなと思います。
既に私生活に支障をきたしているのでお仕事はお休みを貰ってシッカリ検査して下さい。
因みに私は進行性の子宮頸がんになりました。
かなり高いステージでしたが病気が見つかる直前は下腹部痛、排尿障害、強い生理痛とありました。
医師ではないので、たぶんの話ですが、自分はデスクワークが大半で腰痛もちです。 朝起きたても腰が痛くしばらく立てない状態です。 ストレッチなどいろいろやってみているうちに、ある日ヤンキー座り?うんこ座りが効果があるような気がして、つづけているうちにかなり改善してきました。 昔、和式便所が一般的だったときには腰痛もちの人はあまりいなかったような気がします。 椅子の生活が災いしているのではないでしょうか。
主です。コルセットとは4年かんの相棒です。あと、姿勢を正す、圧迫シャツ?も2年くらいの仲間です。椅子にも座りますが、基本は立ってることが多いですね。接骨院行ってきましたが、何日かすると、また痛くなりますね。また通ってきます。
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