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ダイエットのできない彼。約束を守る努力ができない彼。 彼が太っています。付…
ダイエットのできない彼。約束を守る努力ができない彼。
彼が太っています。付き合う時にダイエットをして痩せることを約束しました。一回は目標体重に近づきました。その後完全にリバウンドしました。
最近はダイエットしないとと言ってしません。
そこで質問なんですけど、こういう人はダイエットできないですか？
あと、約束を守る努力をしないような人は、期待するだけ無駄ですか？
これまでの人生で、努力をすることを学んでこなかった人なんでしょうか？
あと、守れない約束をしちゃうのはなぜなんでしょうか？
似たように努力のできない、約束を守れない人からの意見も聞きたいです。
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そもそも普通の人はできない約束はしない。 安易に約束をしてはなから守る気が無い人ってのは嘘つきってこと。 嘘つきは直らないし期待するだけ無駄だよ。 別れてもっとまともな男を探すのが吉。 (^^;)
守らなくても許される人との約束は反故になりやすいかもしれないね。
ダイエットする約束で付き合ったなら、ダイエット止めたら別れる約束を主も守ればいいんじゃない？
約束は片方が守るものじゃないから、主も守って別れたらよかよ。
太ってる程度にもよるのだろうけどダイエットって簡単な問題でもないと思います。
ですがハタから見ればやる気の問題と捉えてしまう感じがします。あくまで個人的な意見ですが私もそう思います。守れない約束をしてしまう事も含めて。
でも3キロ落とすのと10キロ落とすのでは全然違うと思いますので一概には言えないと思います。
彼と付き合うことの条件が痩せることなので、守らないのなら私だったら付き合うことはできないと思います。付き合ったら努力しなくてもいいとは思いませんし、痩せない彼といる方が時間の無駄だと思ってしまいますね。次にいきましょう！
ダイエットとまた違う他の約束とは何か違う感じがする。
例えばダイエットは出来るけど○○の約束は出来ない人とか
また逆にダイエットは出来ないけど○○の約束は出来る人とか
特にダイエットって痩せよう!と思っても中々出来ず挫折しちゃう事が多いから
1度でもダイエットした彼氏だから信用してもいいんじゃないの?
基本的に、ダイエットは、リバウンドを繰り返しながら痩せてく作業なので、長期的な計画と根気が必要です
リバウンドは、体重が減れば、体が危機を感じて起こす事なので、リバウンドありきで、動いていかなきゃいけません。
短期的に痩せようと試みると、そこが落とし穴だと経験上考えます
具体的な数字で表すと
1カ月で-5kg<5カ月で-5kg<5年で-5kg
のように脳が感じる体への負担の認識が違うので、無理のないダイエットを意識させてあげられれば、よりベストな体型に近づくと考えます
夏場のデブで、汗の悪臭がするのであれば、人体に悪影響が出てる証拠なので、早期改善をおすすめします
オススメのダイエット方は、腸を元気にして、代謝を上げる事、無理に食事を減らさない、野菜を多く食べる、糖質制限です
一時期に見た目を変えたいなら、腹筋、背筋スクワット、プールの中で歩行
彼氏のデブ卒業に向けて頑張ってください
©2024 秋山孝
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