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完璧主義で神経質な性格です。 家族4人(私は次女です。)で住んでいるのです…
完璧主義で神経質な性格です。
家族4人(私は次女です。)で住んでいるのですが、小さな事が気になりそしてそれを指摘しても治らない事に苛立ちが募ってしまいます。
例えば、
・朝サラダにかけるドレッシングを最後に使った人が片付けず置きっ放し。(お皿やランチョンマットは片付けているのに、ポツンと残っている。後に使う人がいないのは分かっているはずです。)
・冷蔵庫が開きっぱなしになっている。(音がなってやっと閉めるまたは気付かない)
・蚊が入るのに平気で窓を開けっ放しにする。
・氷が下に落ちても拾わない。溶けて床が濡れている。
・ポットのお湯がほぼ無いのに足さない。
これらの事は、きっと小さな事なのですが、毎回私が気付き片付けます。正直気付いていないなら、仕方がないと思います。ですが何度も繰り返し、また面倒だからという理由でやらない事が殆どです。実際になんでか聞いたら、ドレッシングやポットなどは面倒だからと。誰かがやってくれるだろうと言う精神がムカついて仕方がありません。
結局それを私が始末してしまう事が問題なのでしょうか。父からはうちはそう言う血筋だ、小さな事でイライラしても仕方ない。もっと寛容になれと言います。
私が寛容になる努力をしたとしても、血筋だなんだと理由をつけて、自分達の行動を見直す意思はないのかと思います。
私が寛容になる努力をし、家族の行動を許すことがベストなのでしょうか。イライラしてしまう自分も嫌です。どうすればいいでしょうか。
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気苦労が大変そうで、損な性格ですね…
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ヽ(ーωー;)ポンポン
さて、
貴女の家族を躾けし直すのは、貴女の立場上、難しいと思われます。
ではどうすれば、そのイライラを無くせるのか。
それは、
キミ自身の考え方を、少しだけ変えるしかないんじゃないかな。
キミは完璧主義。
だから、家族のだらし無い部分にイライラしてしまう。
自分にとっての当たり前が、家族の当たり前じゃないから。
家族はきっと、「気付いた人がやれば良い」のが当たり前なんですよね。
キミがそれを片付けても、「ありがとう」ではなく「当たり前」と思われてるのが、更にイラっとさせるんじゃないかな。
けど、
それはキミだけかな?
キミのお父さんは家族を養う為に、仕事を頑張ってます。
お母さんは家族の面倒をみる為に、家事を頑張ってます。
それは当たり前な事ですよね。
キミも、それに「ありがとう」とは思わずに、「当たり前」だと思ってるんじゃないかな。
つまり、
お互い様だってこと。
もしもキミが、仕事してくれる親に心から感謝してるなら、
ドレッシング出しっぱや、冷蔵庫を開けっぱくらいで、イラっとはしませんよ。
いつも大変なんだから、これくらいは仕方ないかw
と、広い心が持てるハズ。
なので、
親に感謝しろとは言いませんが、
「お互い様」って気持ちを持つ事は、必要だと思います。
問題なのは、
兄?姉?かな。
俺も妹弟がいるからわかるけど、
コイツらの対処法はホント難しい…
できないことばかりに目を向けず
出来ている事にも
目を向けてみましょう
あなたの長年の注意や指摘で
出来ていることもあるはずです。
完璧主義者から見れば
あたり前すぎて、
ハカバカしいと
思うかもしれませんが
それでもそんな時
ありがとう、嬉しい、いいね等
声かけてあげればいいと思います。
心こもってなくても
言う方も言われる方も
悪い気はしません。
そんな事の継続が
イライラから離れる
近道かなと思いました。
一番は 主さんが家族へのその淡い期待を捨て去ること
イライラしても心労になるだけだから
考え方としては
家族で暮らしてる方が、一人暮らしするより金銭的には余裕がもてるでしょ?
その金銭的余裕を
あなたのその少しの手間賃と考えたら良いよ。
そして主さんは全く神経質とは思わない。ごくごく一般的だと思う。
ご家族がむしろズボラすぎ。
結婚相手は、その点でご自身がイライラするんだから主さんと感覚の合う人を慎重に選んだ方が良いよ。
自分もそうです。私の場合、前はイライラしてたし、今でもするんだけど、気づいたら全部自分がやるようにしました。その代わり、家族には他のことを頑張ってもらおうと。
何か嫌なことがあった時「私は毎日○○と○○と○○してるんだからね!」と言って拒否できるので。通用しないことも多いけど。
ojiさん
投稿者です。
回答ありがとうございます。実家暮らしで、家計を支えているのは父親、家事の手伝いはするけれど主に母親がやってくれています。
当たり前に思っている部分は、私にも沢山あるように感じました。そう思うと、もっと寛容になれるような気がします。
ドレッシングや氷は主に姉なのですが、昔たくさん遊んでもらった事を引っ張りだし、親同様姉にも広い心で接することが出来るよう努力します…
家族が嫌いではないのです。ですが何かあるたびイライラしてしていて疲れます。人を変えるのは難しいと思うので、まずは自分が変われるように頑張ろうと思います。有難うございました。
匿名2さん
投稿者です。
出来ていること、考えてみます。
たまに、また怒られちゃうからね〜と言いながら改めてくれる事もあります。そういう時に、それが当たり前じゃんと思いがちです。ですが、まずは改めてくれて嬉しい気持ちを伝える事やってみたいと思います。言われて嫌な気持ちはしないはずですよね。
有難うございます。
人を変えるより自分が変わる方がはやい。
人に期待しないことです。
自分がしてるのに人がしないからむかつくというのは
けっこう自分勝手な考えなのです。
他者がちゃんとしなくても問題ないと考えてるのであれば
あなたもやらなければいい話です。
それがいやでやりたいのであれば自主的にすればいいだけの話です。
匿名3さん
投稿者です。
確かに年齢的にもう少しすれば一人暮らしも出来るのですが、金銭的な部分以外でも家族みんなで暮らすのが良いと感じている部分もあります。色々ありますが、家を出たいと本気で思った事は現状ありません。
今の生活を自分で選んでいる、又そのメリットを踏まえて多少の事に過度に期待、反応するのは違うかもですね。
神経質でないと、言っていただいて少し気が楽になりました。結婚する際は自分の性格とも照らし合わせて、良い人に出会えたらと思います。
有難うございます。
通行人4さん
投稿者です。
家族はやらないけど、自分はやるんだと割り切ってしまうことも必要でしょうか。自分も同じようにやらないと言う選択がどうしても出来ません(気になって仕方がなく…)
やらなくても良いけど、やることを選んでいるのは自分だと思って頑張ろうかと思います。自分を褒めて怒りが治ればなと…
お互い気負いし過ぎないで居られたらいいですね。有難うございます。
匿名7さん
投稿者です。
自分がやってるのに、なんで皆んなはやらないんだ…とどうしても思ってしまうのですが、よく考えると押し付けですかねこれは。
自分の当たり前が他の人とも同じとは限らないですよね。
私も自分もやらなければ良いんだと、思った事もあるのですが気になって結局やってしまいます。やらなくても良いけど、やると選択したのは自分なのだからそこは割り切ろうかなと思いました。
自分の考え方や行動を変える方がよっぽど楽ですよね。有難うございます。
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