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自分だけかもしれませんが、 基本的にむかーしから常にモヤモヤ感を抱えてます。人…

回答3 + お礼2 HIT数 193 あ+ あ-

匿名さん
19/08/21 15:53(更新日時)

自分だけかもしれませんが、
基本的にむかーしから常にモヤモヤ感を抱えてます。人に対してです。明るい人が苦手です。
いつも誰とは決まってません。異なる人です。モヤモヤというかズキズキというか

職場の人とか、兄弟とか、はっきりとはならないのですが、定期的に誰か対象が変わります。
先週はこの人、今週はこの人、あれなんで先週はあんなに嫌いだったんだろうと不思議なときもあります、、
例えばその日に言われたこととか、ソイツのことを考えるとソワソワしたりムカムカしたり、やたら気になったり、です。

自分は既婚者ですが、人となるべくなら話したくないおとなしいほうです。明るい人が苦手です。
たいがい数日すると収まるのでなにも言いませんし、へんな嫌い!という態度も取りません。

一人で考えを巡らせて、不安になる感じ。で、自分の言動も後悔したり


神経質とか几帳面では絶対にないのですが、人のやることや言うことがいちいち気になります。

そうゆう方、いますか?










No.2903107 19/08/21 10:04(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.5 19-08-21 15:53
案内人さん2 ( )

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そうやって素直に、「羨ましい」と思っている自分を認める事が出来たなら、
次からはモヤモヤする頻度もグッと減るのではないでしょうか。

今までは、そんな自分を認めたくないから、モヤモヤしてしまってたと思いますので。


自分に自信がある人については、ちょっと誤解があるようです。

全てにおいて自信を持ってて、「俺は間違ってない!」なんて言ってしまうような人には、なっちゃダメですよw

人を羨ましいと思う弱い自分を認めたうえで、
気配り思い遣りが出来る自分に、自信を持ってみてはいかがでしょうか。

もちろん、ご自身の短所や長所は、自分が一番理解しているハズ。
その長所に自信を持ってれば、
「確かに自分にはそれが出来ないけど、代わりにこれなら出来る!」
そのような考え方になれば、他人にイライラする事も減ると思うのです。

(^ω^)

No.1 19-08-21 10:12
匿名さん1 ( )

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昔の自分も似てるかもしれません!
前の自分がそうだったんですが、自分の世界を持ってたっていうか、自分の世界にいる人が気になっていた、という感覚でした。(伝わらなかったらすみません!
明るい人が苦手なのは別に悪いことでは無いと思います。それをあからさまに態
度に出しているわけではなさそうですし。そこは気にしなくても大丈夫かと!

No.2 19-08-21 11:12
案内人さん2 ( )

削除投票

明るい人に対する、何かしらのコンプレックスを抱えてるからですよね。


自分がそうでない性格なら、

妬ましい。消えれば良いのに。

羨ましい。自分もそうなりたい。

本当は心に闇を抱えてるのに、無理して明るく振舞ってるんじゃないか?もっと素直に闇を抱えてる事を出せば良いのに。

など。

また、
幼少の頃、明るい人に傷つけられて、「この人はワザとした訳じゃないんだから、仕方ないか…」と、無理に自分を納得させてしまった事があるとか。

何か、思い当たる節はないのですか?


基本的には、
自分の自信の無さが、他人の事を気にしてしまう事に繋がってると思います。

他人を気にする前に、
自分はどういう人間なのか、
本当に他人より劣ってるのか、
ただ自己愛が足りないだけなのではないか、
そうやって、自分の事を客観視してみてはいかがでしょうか。

(^ω^)

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No.1 19/08/21 10:12
匿名さん1 

昔の自分も似てるかもしれません!
前の自分がそうだったんですが、自分の世界を持ってたっていうか、自分の世界にいる人が気になっていた、という感覚でした。(伝わらなかったらすみません!
明るい人が苦手なのは別に悪いことでは無いと思います。それをあからさまに態
度に出しているわけではなさそうですし。そこは気にしなくても大丈夫かと!

No.2 19/08/21 11:12
案内人さん2 

明るい人に対する、何かしらのコンプレックスを抱えてるからですよね。


自分がそうでない性格なら、

妬ましい。消えれば良いのに。

羨ましい。自分もそうなりたい。

本当は心に闇を抱えてるのに、無理して明るく振舞ってるんじゃないか?もっと素直に闇を抱えてる事を出せば良いのに。

など。

また、
幼少の頃、明るい人に傷つけられて、「この人はワザとした訳じゃないんだから、仕方ないか…」と、無理に自分を納得させてしまった事があるとか。

何か、思い当たる節はないのですか?


基本的には、
自分の自信の無さが、他人の事を気にしてしまう事に繋がってると思います。

他人を気にする前に、
自分はどういう人間なのか、
本当に他人より劣ってるのか、
ただ自己愛が足りないだけなのではないか、
そうやって、自分の事を客観視してみてはいかがでしょうか。

(^ω^)

No.3 19/08/21 12:00
お礼

>> 1 昔の自分も似てるかもしれません! 前の自分がそうだったんですが、自分の世界を持ってたっていうか、自分の世界にいる人が気になっていた、という… ありがとうございます 昔とはいえ似ていると言ってくださりそれだけで安心します。
「自分の世界の人が気になる」全くの他人が新たに自分の世界(生活圏内)に入ると警戒する感じでしょうか。
であれば、そのとおりです。
気持ちがモヤっとするだけで大して問題視するような支障はないのですが、
主なモヤモヤは「あのときこう言い返せばよかった」とか、後悔することが多いので、またそうなるならいっそ話したくないなぁ、でもうまくやっていかないとなぁと思う、身勝手な自己防衛なんです。誰でもそうなんですかね?言わないだけで。

No.4 19/08/21 13:37
お礼

>> 2 明るい人に対する、何かしらのコンプレックスを抱えてるからですよね。 自分がそうでない性格なら、 妬ましい。消えれば良いのに。… ありがとうございます
「明るい人へのコンプレクス」あると思います。それが「いいね!」と言えないのは確実に羨ましいからだと自分も思います。
トラウマの思い当たる件はおそらく昔からその場の「引っ張る人」に従うほうが楽と思って育った自覚はあります。
違うと思っても言い返すのが下手だったり。争うのが苦手です。

それでいてモヤモヤ感じるんですから我ながらいい加減めんどくさいです。

自信のある方はやはりヒトのことは気にならないものなのでしょうか?
でも今度はあまりまわりへの気づかいができなくなるのではと思ってしまいます。

そうなりたいような、なりたくないような。。難しいです。

ありがとうございました。

No.5 19/08/21 15:53
案内人さん2 

そうやって素直に、「羨ましい」と思っている自分を認める事が出来たなら、
次からはモヤモヤする頻度もグッと減るのではないでしょうか。

今までは、そんな自分を認めたくないから、モヤモヤしてしまってたと思いますので。


自分に自信がある人については、ちょっと誤解があるようです。

全てにおいて自信を持ってて、「俺は間違ってない!」なんて言ってしまうような人には、なっちゃダメですよw

人を羨ましいと思う弱い自分を認めたうえで、
気配り思い遣りが出来る自分に、自信を持ってみてはいかがでしょうか。

もちろん、ご自身の短所や長所は、自分が一番理解しているハズ。
その長所に自信を持ってれば、
「確かに自分にはそれが出来ないけど、代わりにこれなら出来る!」
そのような考え方になれば、他人にイライラする事も減ると思うのです。

(^ω^)

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