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以前よりは大分ましになってきたのですが この年になってもまだ、人に否定されたり…
以前よりは大分ましになってきたのですが
この年になってもまだ、人に否定されたり、
自分の考えと違う事を言われると頭にきて
イライラします。
一生、未熟者です。
No.2904741 19/08/24 08:29(悩み投稿日時)
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相手に興味を持つ事。
どういう考えや価値観をもってるのだろう？って
ただ、パワハラ上司みたいに
頭から高圧、威圧的に否定してきたら
誰でもイラッとしますし、人によっては
瞬間にぶっ飛ばしてるでしょうね。
主さんが未熟な訳ではないと思いますし
それにイラッともしない人は萎縮してるだけかと。
自分は萎縮しちゃいますね。
最終的には大爆発しますがw
(↑こっちの方が未熟w、実際仮面うつ病になって事務椅子ぶん投げましたがw)
イライラは更年期症状でもありますから仕方がないとは思います。
あとは相手の立場になって考えてみてください。
そうすると腹も立たなくなりますよ。
私は５４歳ですが、相手のことを考えて行動することでストレスから解放されるようになりました。
年下から指摘をされても立場を考えればなるほどねと思うことでイライラもしなくなります。
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