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最近、不安や緊張に駆られます。 私は、障害者枠で働いています。 しか…
最近、不安や緊張に駆られます。
私は、障害者枠で働いています。
しかし、職場の人とのコミュニケーションや、仕事が上手くいきません。
家でも、家族と上手くいっていません。
私は、コミュニケーションの問題だと思っています。
ですが、何を話したらいいかとっさに出ません。。。
頭が回りません。
私は、統合失調症という病気を患っています。
言いたい事や、考えている事が、まとまらない病気です。
コミュニケーションのせいで、仕事をクビになるんじゃないか、人と上手くいかないんじゃないかと思っています。
休みの日も、憂鬱で、全然楽しくないです。
というか、毎日楽しくないです。
辛くて泣いたり、無気力になったり。
職場の人からも、嫌われていると思います。
辞めて欲しいと思っていると思います。
楽しいという感覚が無くなってしまいました。
もっと、人生、頑張った方がいいですか？
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グッドアンサーに選ばれた回答
>最近、不安や緊張に駆られます。
不安や緊張は、誰にでもあるものですが、それが行き過ぎると、辛いですよね。
>私は、障害者枠で働いています。
>しかし、職場の人とのコミュニケーションや、仕事が上手くいきません。
>家でも、家族と上手くいっていません。
>私は、コミュニケーションの問題だと思っています。
コミュニケーションの極意は要約するとたったの二つです。
「人が嫌がることをしない」、「人が喜ぶことをする」
これらが基本になります。
>ですが、何を話したらいいかとっさに出ません。。。
私も会話が豊かな方ではありませんが、会話には定番の話題というのがあるんですよ。
最初は挨拶ですね、コミュニケーションの基本です。
それとよく話題になるのは天気でしょうね。
「最近、ようやく涼しくなりましたね」とか、「今日は洗濯物がよく乾きそうですね」とか。
次は社会人なら仕事、学生さんなら学校の話題。
家族のことを話す人も多いですよ。
>私は、統合失調症という病気を患っています。
こちらは専門科で適切な治療を受けてください。
>言いたい事や、考えている事が、まとまらない病気です。
ゆっくり、時間をかけて考えてみるのはどうでしょうか。
>コミュニケーションのせいで、仕事をクビになるんじゃないか、人と上手くいかないんじゃないかと思っています。
でも障害者枠で働いているのですから、少しは考慮されるのでは。
>休みの日も、憂鬱で、全然楽しくないです。
>というか、毎日楽しくないです。
>辛くて泣いたり、無気力になったり。
>職場の人からも、嫌われていると思います。
>辞めて欲しいと思っていると思います。
>楽しいという感覚が無くなってしまいました。
>もっと、人生、頑張った方がいいですか？
頑張る、努力する、というんは人生でとても重要なファクターです。
でも人生それだけじゃ疲れてしまうんですよ。
生きていくには何らかの喜びや楽しみも必要なんです。
趣味に興じたり、スポーツで汗を流したり、友達と遊びに行ったり、たまには小旅行でも楽しんだり・・・
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>最近、不安や緊張に駆られます。
不安や緊張は、誰にでもあるものですが、それが行き過ぎると、辛いですよね。
>私は、障害者枠で働いています。
>しかし、職場の人とのコミュニケーションや、仕事が上手くいきません。
>家でも、家族と上手くいっていません。
>私は、コミュニケーションの問題だと思っています。
コミュニケーションの極意は要約するとたったの二つです。
「人が嫌がることをしない」、「人が喜ぶことをする」
これらが基本になります。
>ですが、何を話したらいいかとっさに出ません。。。
私も会話が豊かな方ではありませんが、会話には定番の話題というのがあるんですよ。
最初は挨拶ですね、コミュニケーションの基本です。
それとよく話題になるのは天気でしょうね。
「最近、ようやく涼しくなりましたね」とか、「今日は洗濯物がよく乾きそうですね」とか。
次は社会人なら仕事、学生さんなら学校の話題。
家族のことを話す人も多いですよ。
>私は、統合失調症という病気を患っています。
こちらは専門科で適切な治療を受けてください。
>言いたい事や、考えている事が、まとまらない病気です。
ゆっくり、時間をかけて考えてみるのはどうでしょうか。
>コミュニケーションのせいで、仕事をクビになるんじゃないか、人と上手くいかないんじゃないかと思っています。
でも障害者枠で働いているのですから、少しは考慮されるのでは。
>休みの日も、憂鬱で、全然楽しくないです。
>というか、毎日楽しくないです。
>辛くて泣いたり、無気力になったり。
>職場の人からも、嫌われていると思います。
>辞めて欲しいと思っていると思います。
>楽しいという感覚が無くなってしまいました。
>もっと、人生、頑張った方がいいですか？
頑張る、努力する、というんは人生でとても重要なファクターです。
でも人生それだけじゃ疲れてしまうんですよ。
生きていくには何らかの喜びや楽しみも必要なんです。
趣味に興じたり、スポーツで汗を流したり、友達と遊びに行ったり、たまには小旅行でも楽しんだり・・・
>私は、クビなるか、それが一番心配です。
解雇されるかどうか、それは大きな問題でしょうが、別に解雇されたって死ぬわけじゃないんですよ。
解雇なんて世界中、いたるところで、いつでも起きてますよ。
解雇されたら、また別の仕事を探すまでです＾＾
>統合失調症は、精神科で診てもらっています。
良い、主治医だと良いですね(＾ω＾)
投稿内容を見る限り、今は頑張るというより治療を優先させるときかなと思いました。
無理なさらず、病気が良くなるのを待ってください。
どうしても辛いなら一時的に入院して外界からの刺激をシャットアウトして治療に専念するという方法もあります。
経済的に心配でしたら病院のケースワーカーさんなどに相談してみてください。
今は休養を多めにとってください。
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