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こんにちわ。私は自分の気持ちを直接相手に伝えることができません。苦手です。気持ち…

回答10 + お礼11 HIT数 421 あ+ あ-

匿名さん
19/09/25 11:21(更新日時)

こんにちわ。私は自分の気持ちを直接相手に伝えることができません。苦手です。気持ちを伝えないということに対してダメなことだと思っていないけど、溜まりに溜まると過食に行くのがとっても嫌です。

伝える伝えないという問題でなくても、過食になってみたり、拒食になってみたり。7年くらい心の安定がないと感じていて、食べもに対してとても敏感になっています。


今年に入って新しく職につき始めたら不安定さが徐々に減ってきました。でもまだ不意にとてつもなく食べたりしています。とっても嫌です。私は父親祖父と3人で暮らしています。いい子でいたいと、いつも笑顔で居たいとおもっていてそれができないと酷く自分に対して腹立たしくなって辛いです。真顔の自分でいたいけど、家族のあたりが自分に強くなるのではないか。とか、悲しむのではないかとか思ってりして自然に振る舞うことが怖いです。


なにかコメントください。よろしくお願いします。

No.2919264 19/09/18 16:24(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.18 19-09-18 19:39
匿名さん12 ( )

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音楽、本当に大好きです!

主様はどうですか?

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No.1 19/09/18 16:35
匿名さん1 

過食、拒食はアディクションなので、完治は難しいです。
万引きはしていませんか?過食と万引きは本当に密接に結び付くので、気をつけて欲しいです。
少しずつでもお金を貯めて、一人暮らしが良いと思います。
人間ほどストレスの原因になるものはありませんよねー。

No.2 19/09/18 16:42
お礼

>> 1 こんにちは。万引きは考えたことはありますが実際にはしていないです。
一人暮らしをしたいと思う気持ちはあります。でもお金を使ってしまうんです。食べ物だったり物だったり。
今は徐々に月に数千円ほど残るようになりましたが、これまでは稼いだお金はすぐになくなってしまいました。
日が暮れそうですがこのように徐々にで試してみます。

No.3 19/09/18 16:45
匿名さん1 

そうなんですね。
私も依存性を抱えていますので痛いほど分かります。
必死に稼いだ貯金も今はありません。
特効薬でも、開発して貰いたいものですねー泣

No.4 19/09/18 16:47
お礼

>> 3 そうでしたか、しんどいです。特にドツボにはまった時は、、、

何か、ある程度発散できる趣味とかありますか?

No.5 19/09/18 16:54
匿名さん1 

家で好きなアーティストの動画や曲を聴いたり見たり、ずっとしています。
一瞬でも、何もしないと死にたくなるほど焦燥感にかられるので。
ほんと毎日胸が破けるんじゃないかと思う程の動悸と闘ってます。
主様は何かありますか?

No.6 19/09/18 16:59
お礼

>> 5 私は、動画を見たりギターを弾いたりしています。
最近は自分と向き合えず、暴飲暴食していました。

No.7 19/09/18 17:00
お礼

自分の気持ちがわからなくなると段々としんどくなってきますよね

No.8 19/09/18 17:03
匿名さん1 

ギター弾くんですか?私もギターやります!
なんか共通の趣味が合って嬉しいです笑

しんどいのは一生続くと少し諦めてます。それもひとつの手かなと。

No.9 19/09/18 17:08
お礼

>> 8 !!!

なんと、嬉しいです!


たしかに、そう思うとしんどいのって自分だけじゃないから
って思ってなんか楽になります

No.10 19/09/18 17:11
匿名さん1 

少しでも楽になれたなら本当に良かったと思います。

ギターはどんなの使ってますか?
私はGretschの6120bkです!

No.11 19/09/18 17:47
お礼

>> 10 ありがとうございます。
回答者さんは今日体調いかがでしたか?


それはアコースティックですか?
わたしは、YAMAHAのFG-240という
アコースティックギターです。

No.12 19/09/18 17:55
匿名さん12 

今日は動悸も少なく比較的に良かったです。

YAMAHA良いですね!

フルアコっていう種類で特殊なんですけど、空洞のボディーにピックアップ付いている、エレキギターです。https://www.kandashokai.co.jp/flos/gretsch/all_images/6120bk.jpg

No.13 19/09/18 17:58
お礼

>> 12 かっこいいやつだ、、、

パンプつけてやるんですか?

No.14 19/09/18 18:04
匿名さん12 

パンプ、、アンプの事ですか?
そうです!クリーントーンで特徴的な音が出るギターです。ただ、腕が無くて使いこなせてないですが。


どんな曲を弾くんですか?^_^

No.15 19/09/18 18:22
お礼

>> 14 そうそう、アンプです!

曲は、フォークソング調の曲を弾いています。
一番はじめに弾いたのが中島みゆきの
「ミルク32」という曲です。

No.16 19/09/18 18:28
匿名さん12 

中島みゆき好きですけど、この曲は知りませんでした。少しyoutubeで今聞きましたがオシャレな曲ですね。
センス良いんですね!

私はgreen dayの「time of your life」を弾いたりして楽しんでます!

No.17 19/09/18 19:28
お礼

>> 16 今聞きました。
少し前の曲ですね。
わたしも初めて聞いた曲でした!

やっぱり音楽好きですか?

No.18 19/09/18 19:39
匿名さん12 

音楽、本当に大好きです!

主様はどうですか?

No.19 19/09/20 08:26
お礼

音楽は好きです。まったく手をつけないこともあるけれど、音楽はやめられない感じになっています。

No.20 19/09/20 17:42
匿名さん20 

そうですか!

そういう趣味があるだけでも本当に良かったですよね!
私も音楽無かったらどうなってたかなと思うくらい助けられてます!

No.21 19/09/25 11:21
お礼

>> 20 そうですね、よかったです。休日はどんなことしているんですか?

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