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アルコール依存症になりかけています 眠剤は先生いわく最大量処方されてるし、飲ん…
アルコール依存症になりかけています
眠剤は先生いわく最大量処方されてるし、飲んではいるのですが、全く眠れず、3日位徹夜の時もあり、ワイン、ウイスキーを多量に飲んでしまいます。それでも眠れません。
アルコールの力を借りてか、2時間位は眠れても深夜2時位から覚醒し、朝までスマホいじってるとゆう毎日です。
アルコール、眠剤以外でこれぞ、とゆう豆知識のある方、回答お願いいたします。
No.2948260 19/11/09 09:30(悩み投稿日時)
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寝れないなら起きていたら！
ただし！昼間眠いからとかで寝ないでね！
俺の親父が寝れないと言っていたので！たまたま医者に行って相談したら！寝れないなら夜中起きてて良いと！昼間は寝ないでください！と、言われてましたよ
ずっと起きてるのは人間として無理なので起きてて良いそうです！
でも昼間は寝ない事！だ、そうです
そのうち寝れると言うことでね
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