生理についてなんですがいつも痛くて薬飲まないと二日目は仕事にいけません でも、…

正常な人は生理痛ないそうです。
私は後屈なので、ずっと酷い出血と生理痛に苦しんでいます。
漢方薬で治療することもできるみたいですよ。

• 共感0

個人差はありますが、生理痛があるのはとても普通です。
いつもあるのに無いときの方が異常だったってこともあります。
検査はした方がいいです。
恥ずかしいけど、あとから深刻な病気が分かるより全然いい。
先生によるので、しっかりクチコミを見たり、知り合いからいいところを紹介してもらいましょう！
私は１日目がひどいので、必ず早めに痛み止を飲みます。

• 共感1

病院は何件も行って、エコーも必要ならば受けたほうがいいですよ。
私は、内膜症などいくつか病気があるのですが、やはり生理が辛く、
心配に思い大学病院へ行きましたが、結局病気は見つからず、
近所の有名な開業医で見つけてもらいました。大学病院だからとかで安心もNG。
何件も受診し、適切な処置をしてください。

• 共感1

筋腫などの病気も疑われるので、病院変えて検査を受けることをおすすめします。

• 共感1

私は、若い頃から、生理不順(無排卵症)で、生理がない月もあり、排卵誘発剤などを服薬していました。

その為、生理痛がかなり酷く、薬が効かないこともありました。

検査では、無排卵により、少し子宮内膜が厚くなっているけど、大きな異常はありませんでした。

定期的に子宮検査はしていましたが、去年、１ヶ月出血が止まらず、通院検査したら、子宮内膜増殖症と言われました。

子宮内膜増殖症になると、更に生理痛が酷くなるそうです。

生理痛が酷い人は、何かしら異常がある場合もあるから、念のため、子宮の検査をした方が安心かもしれないですよ。

• 共感0

最初、生理痛が無かったのに後から生理痛が出るようになったら、何かしら異常あるので診てもらった方がいいと聞きました。


余談ですが、昨日TVでタカトシのトシの顔を見たら生理痛が和らぐと言ってました。10人中８人。ホントかな(笑)

• 共感0

わたしは初潮が小5で始まってから毎回生理痛に悩まされていました。
現在22になりましたが、生理痛がひどくて痛み止めを生理始まってから3日間朝昼晩飲み続けていました。
半年に一回くらいに酷い日があって、その時は立ち上がる事も出来ない寝転んでいても痛くて薬を飲んで効くまでに時間がかかるし最後は気絶するかのように半日は眠り込んでました。
さすがにこれ以上酷くなるのが怖いし、これから仕事ももっと任されるようになるのに生理痛で出来なくなるのが嫌だったので産婦人科に行きました。
わたしは薬用ピルを処方していただき、生理がきてから１日1錠服用しています。
効果は抜群です。
あんなに酷かった生理痛が全くなくて、おかげで仕事にも私生活にも支障がありません。
わたしは産婦人科を受診することをおすすめします。
エコーも内診もして原因がわかりましたので安心しました。

• 共感0

普段の生活で気をつけることは、
体を冷やさないこと、血行を良くすることでしょうか。

普段カフェインなどは良く摂るほうでしょうか？
コーヒーや緑茶などカフェイン飲料を取りすぎないようにして
できれば一日、２〜３杯にして、あとは
カフェインが入ってないお茶（麦茶、はと麦茶、ルイボス茶）や
お水、お白湯を、１、５lはのむが良いと思います。
カモミールティ、生姜湯、温かい豆乳や牛乳を１〜２杯飲むのも良いですね。

生理痛のある人への、食事のおすすめということで
ある整体の先生がおっしゃっていたのですが。。
普段の料理などで使う油に関して気を使うと良いとのことです。
生理痛は、血液の流れが悪かったり
血液がドロドロだったりすると
子宮が収縮する際に、より痛みが感じるようです。
血液の状態を良くしたり、血行を良くするためにも
薬に頼るだけでなくて（緊急の時は必要ですが）
長期的に健康のことを考えて、
普段の食生活を見直すことも必要だと思います。

オメガ６系　ひまわり油、サラダ油、ごま油など。
オメガ３系　えごま油、亜麻仁油などがありますが。。
オメガ６系が　２〜４　オメガ３系が　１　くらいの
割合が良いと言われてます。
でも多くの人は、６系の油を取りすぎてるようです。
調理するもの、出来合いの食品はオメガ６系の油を
使用したものが多いですよね。

オメガ６系は、炎症反応や、血管の収縮反応があるので
取りすぎると。。生理痛を悪化させる可能性もあります。
オメガ３系だと、炎症抑制作用、血管の拡張作用があるようです。
生理痛を緩和させる可能性があります。

油を使って調理することが多い場合は、サラダ油などの代わりに
オリーブオイルを使って調理するのも良いと思います。
食べ物も、お肉や卵、乳製品も食べ過ぎないようにして、
なるべく、お魚、大豆食品の割合を少し多めにして
１〜２対１を目指すくらいにするといいと思います。
試しに、１〜２ヶ月、今までより和食（魚、大豆食品）を
多めにするといいかもしれません。
もし、それで体調が改善したら今後も続けられてみてください。

• 共感0