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暗いです。 心が真っ暗です。 出掛けたら気分が変わりそうな気もします。 で…

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匿名さん
19/11/13 11:29(更新日時)

暗いです。
心が真っ暗です。
出掛けたら気分が変わりそうな気もします。
でもそれは一時的なものだから意味がありません。
今まで気持ちを変えようと色んな事をしてきました。
でも結果はコレです。
今日のような気持ちに戻りました。
何にも意味が無かったんです。
家族と会話するのも苦痛です。
でも主婦だからしなければならない事はあります。
今日は1日中家に籠もっていそうです。
それで1日中鬱々とする。
もうしんどい。

No.2950650 19/11/13 10:41(悩み投稿日時)

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No.1 19/11/13 10:51
通行人1 ( 30代 ♀ )

斎藤さんみたいな通話アプリしてみたら?

No.2 19/11/13 10:55
学生さん2 

こんにちは。分かります。
私はひきこもっていますが、最初は外に出なきゃとの気持ちでバランスが
取れなくなり、鬱々ずーっとしてました。
でも今はすっかりこの生活に慣れ、いいでしょう好きな時に好きなこと出来て
とか、誰に思うでもなく自由を満喫してます。
外に出なきゃいけませんか?一時的な気晴らしでも、何でも気持ち次第。
家の中でも、趣味などに没頭して楽しみ作りませんか??

No.3 19/11/13 10:57
匿名さん3 

たとえ一時的であっても気分転換を行うのは必要になりませんか。ずっと落ち込むより。

No.4 19/11/13 11:29
匿名さん4 

あぁ…cry cry…また日曜日でもお喋りに投稿しますね。(^_^)v

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