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仕事での精神的苦痛が続きしんどいです。 入社二年目です。 (最後の文読むだけ…
仕事での精神的苦痛が続きしんどいです。
入社二年目です。
(最後の文読むだけで大丈夫です)
上司のパワハラとかそういったものではなく、
自分のメンタルの弱さ故にです。
仕事で些細なミスでも重く受け止めてしまって泣きそうになります。
日常生活ではミスしないのに、仕事になるとミスします。
改善しようとチェックを一日二回に増やしたり、
時間をおいてからチェックしたり、
他の人にもしてもらったりしました。
でも全部意味なく、後日ミスが見つかります。
チェックしてる時にはどうしてもキスに気が付けません。
他にも定時前に仕事がたくさん回ってきて残業せざるを負えなくなったり、
有給で休んでも、自分の担当箇所で修正や追加があるのではと思うと気が気じゃなく常に連絡をチェックしてしまいます。
そんな気持ちになるくらいなら有給はいらないと思ってますが、周りからは「社畜」と言われます。
好きで残業するわけじゃないです。
同期からは自分よりも少ない仕事量で「残業しないようにしてるから~」と言われストレスです。
でも転職したところでミスはするだろうし、
他の人もミスしてるから、
自分が重くとらえすぎだと思います。
そう考えれば考えるほどつらくなります。
みなさんは仕事でミスが続いたり、
ストレスがあったら
どう対処しますか?
No.2954701 19/11/20 12:08(悩み投稿日時)
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