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1人になって誰にも干渉されない場所が欲しくなります。結婚して、子供はいません。体…
1人になって誰にも
干渉されない場所が欲しくなります。
結婚して、子供はいません。
体調を崩し専業主婦をしてます。
家事ってやっても、やっても
終わらないし、旦那が帰って来るまで
全部、終わらせて、ご飯を作ってとか
やってると、いつも時間に追われてる
感じがして、気が休まらないのです。
たまに、本当に1人になりたい
時間を気にせずに、誰にも干渉されずに
1人、自由になりたいと
思う時があります。
こんな風に思う事ないですか？
あったら、どう対処してますか？
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正直、見えるところだけキレイにしててを抜く。
飯も唐揚げ買ってきて薬味甘酢をかけて油淋鶏
にするとか
切って真空パックしてある野菜で煮しめや
豚汁作るとか
して、手を抜く。
トイレ掃除も100均のペットボトルに付けるスプレー
買ってきて、80%以下のアルコールを作って
(80%ていどにしないと消毒効果が薄い)
便器に「スプレーしてからトイレトペーパーで拭き」
内部は汚れが目立つ時だけする。とか
洗濯物は貯めてからするとか
※電気、水、時間の節約
上手くやる方法を考える。
できた時間は趣味でもすればいい。
買い物だって場合によては、まとめ買いの方がお得。
行き帰りという無駄な時間を削れるし。
できれば包丁も研ぎをマスターすると
良く切れる事で、時間を節約できる。
>> 13
8時30分 旦那出勤
8時30分〜9時 朝食の片付け
9時〜10時犬を遊ばさせたりトイレさせる
ケージなどの掃除
10時〜12時 掃除機かけたり、洗濯したり
片付けしたり、気になる家事をする。
12時〜13時30分、昼食、その片付け。
少し休憩。
旦那が昼に帰ってくる日もあります。
13時30分〜14時、買い物準備など
14時〜15時30分 買い物
15時30分〜16時 買い物した物を片付けたり、下処理したり、冷凍したり。
16時〜16時30分 流石に疲れて休憩
16時30分〜17時 犬の散歩
17時〜18時 夕ご飯準備
18時 旦那帰宅
多少の時間のズレはありますが
だいたいこんな感じです。
毎日、買い物に行かないですが
行かない時は、用事があったり
病院に行ったり、何かしらあり、
午後に家にいる事は、
月に数回くらいです。
疲れている時や、雨の日は
犬の散歩は出来ないです。
楽な方だと思うのですが
なんか、時間に追われてる感じが
します。
あるある。
私なんかしょっちゅう！
時間はあるけど、家事したくないとか、
掃除機は明日しようとか？
どっかでいつもサボりたい気持ち反面、自分の時間欲しい！
私はそんな時スーパー銭湯行ったり、
旦那に連絡して今日は友達と呑み行くから先寝てて〜とか！
旦那が逆の時もあるけど、
それぞれお互い自由にしてます！
だからやって行けるんですよ。
サボっていいよ！たまにはねーー
わたしなんて兼業主婦だから毎日4時半起きだよ。寝るのは早めで１１時には寝てるけどね。自分の時間は作るものだと思ってる。本読むのが好きだから、毎日本読む時間とってるよ。買物なんて毎日行かない、行けない。週に２回だけ。家事もローテでやるし（月曜日は玄関、火曜日はキッチン、水曜日はトイレ、みたいに）、ルンバ、食洗機、乾燥機大活躍だよ。洗濯だって、干して取り込んだままハンガーごとクローゼットだから畳まないし、とにかく時短時短。こんな風にしてたら子供と週末に映画も観れるし、毎日音読も聞いてやれるしね。美容室だって温泉だっていけるよ。こうしなければいけない、っていうのはないんだから柔軟にやっていこうよ。わたしが専業なら朝四時に起きて昼の１２時までに全部の家事片付けて、毎日図書館行くな！週２回ジムとボランティア。お花の教室も行きたいな！なんでそんなに時間ないのかわからないよ。
ご主人の出勤後、喫茶店に出向きモーニング。
或いは、14時頃からカフェタイム。
流れる音楽を聴きながら、90分位ブレイク。
読書をしたり、手紙を書いたり、新聞が置いてあるところなら各紙読み比べなどどうですか？
専業主婦でも、週に1～2回、1回600円位ならアリだと思いますが・・・
季節に1度（年に4回）位は、映画館に行って話題の映画を鑑賞。
これくらいしても、バチは当たらないと思います。
毎週必ず図書館に行って、新刊の雑誌を読みまくる。
これなら、タダです。
自分から時間を作りにいかないと時間は出来ません。
>> 17
わたしなんて兼業主婦だから毎日4時半起きだよ。寝るのは早めで１１時には寝てるけどね。自分の時間は作るものだと思ってる。本読むのが好きだから、…
朝の4時半起きはすごいですね。
私には出来ません。
今、住んでいるのは
古い家の賃貸です。
電子レンジと電気ポットを使うと
ブレーカーが落ちるような環境。
洗面台はなく、台所のシンクで
歯磨きや洗顔をするような家です。
旦那の出勤準備してる時間は
台所は使わないようにしています。
食洗機、乾燥機、ルンバなど
便利家電はありません。
食洗機など置く場所も
ないですし、全部、稼働させたら
ブレーカーが完全に落ちます。
電力を気にしつつ家事をしています。
しかし、私の要領の悪いのが
原因だと思います。
もう1度、家事のやり方を
考えてみようと思います。
ものすごく丁寧にやっているのか、手が遅いのかわからないけど。
まとめてできる事はまとめてやった方がいいし、効率を考えて作業を分類したり頻度を考えたりしながらやっても良いのかな、と思います。
私は小学生の子供が二人いる専業主婦だけど、そこそこ一人になれる時間は作れますよ（子供が学校に行っている間とか）
買い物は基本まとめ買いして冷凍や仕分けは１日で済ますし、（野菜などは２〜３日に一度）昼ごはんは、朝ついでに作っておいたり、あまり物を食べきったり、お惣菜をちょっと買って食べたりしますしそんなに時間はかけません。
皿洗いも面倒なのでちょこちょこと小皿を使わないように仕切りのある皿や、ワンプレートに盛れるように考えたり大皿で出したり色々です。
誰にも干渉されない場所とは、個室とかじゃなくて、外に出て何もしない時間という事でしょうか。
限度はあると思いますが、自分の裁量で家事の時間も分量も決められると思うので、ストレスが溜まったな〜と思ったらちょっと出かければいいのでは？
帰ってきたら最低限やらないとまずい事を済ませて翌日また普段のルーチンに戻れば良いと思いますよ。
帰ってきてご飯を作る暇がなかったらささっとできる物や珍しいお惣菜で済まします。
>> 25
削除された回答
おっしゃる通り
午前に掃除など終わらせて
午後買い物で終わらせてますが…
>そんなに家事あるわけないやろ
そうですかね！
やる事は色々ありませんか！
普段の掃除だけなら、
すぐ終わりますが、
ガス台を拭く、五徳を洗う、
水切りカゴを洗う
シンクを磨く、ガス台回りを拭く
細かい事を入れたら、
まだありますが、結構ありませんか？
他にも掃除する場所は
トイレ、玄関、お風呂、廊下、階段、
居間、寝室などあります。
今の時期だと、たまたには、
布団カバーやシーツ、毛布を
交換して、洗濯、
シングルを並べてて寝てるので2人分。
衣替えなどもありますね
毎日、少しずつ何かしらしてます。
>笑うわ。
一生懸命にやっているのに
馬鹿にされた感じがして
悲しくなりました。
お勤めしていた時に上司から、「仕事に追われるな、仕事を追いかけろ」と言われました。
主さんは、家事に追われている感じかな。
考えてみたら、旦那さんが出勤すれば、残っているのは主さん一人。
家事をしている時間も犬の散歩をしている時間も、実は主さん一人の、誰にも干渉されない時間です。
その時間をどう使うか、主さん次第。
家事に追われず、積極的に家事を追いかけましょう。
あれしなくちゃこれしなくちゃなら、ではなく、これが済んだら次はあれをするんだ、それが済んだらコーヒーブレイクで、その次はあれをするんだ、と前向きに考えましょう。
そして時々振り返って、よしよし出来てる出来てる、キレイキレイ、と自分を褒めましょう。
で、たまに「家事休み」の日を作って、掃除も洗濯も買い物も前日に済ませて、当日は夕食もお惣菜か冷凍パスタで。
そうやって、毎日の生活にメリハリをつけていってはいかがでしょう。
犬の散歩道、買い物コースに、お気に入りの場所はありませんか？
風景の綺麗な場所、落ち着ける場所、そんな場所を見つけて、一人ひそかに楽しみましょう。
それも、誰にも干渉されない場所、自由な時間です。
私はそんな風に、楽しんでいます。
体調を崩し、とあるので精神的に自分を追い込みすぎなのでは？もしそういった障害をお持ちで中々改善できない、とかならスミマセン。たぶんもっと大雑把でいいんですよ。そしてご主人にも協力させなきゃ。うちは旦那が寝ていようが四時になったら家事のために起きます。台所の電気もつけるし、食洗機も洗濯機も回しますよ。（家事をするために別室で寝てますが）トイレも汚させないために旦那にも座って小便させるし、玄関に靴を置きっぱなしだと汚くみえるので、必ず靴箱にしまわせます。私だったら電気のアンペアをまず上げて、手動でしないといけないことを減らしますね。丁寧に家事をすることはご立派なことだけど、それで疲れてしまうなら意味ないですよ。誰も褒めてくれないんだから、手を抜いて自分がやりやすいようにしないと。
私は生まれ育った家庭が母子家庭で、母は仕事に明け暮れて家事やら親戚付き合いなんてのはほとんどしない感じの家庭で、
それが寂しく、コンプレックスでした。
世の中のいわゆる「ちゃんとした家庭」では、毎日お母さんの作るご飯が出てきて、当たり前に朝昼夜ご飯を食べていて、掃除されて片付いた部屋で過ごしていて、イベントごとには親戚中で集まったりなんだりしてて、、そんなジブリみたいな家庭が世の中に存在するなんて、、っていうかそれが当たり前で、私の家が粗末すぎるのか、、、
と、何もなさ過ぎて、誰とも繋がりがなさ過ぎて、孤独でした。
たまーに母と近所のスーパーに行けるのが大イベントで。
でも、普通の平凡な家庭にも、苦労はあるんですね。あなたの投稿読んで、案外世は平等なのかもと思いました。
、、、私のような家庭だと気楽ですよ。その代わり孤独です。人との繋がりがないって。
交換してみられたらいいですね..?
わーかーるー！
それつまり、たぶん専業主婦向いてないんですよ。
私はそれで追い詰められて、働いている方がまし、と思ってパートしました。
子供が生まれたら、子供を構うことに忙しくなったので、ちょうど良くなりましたよ。
私は専業主婦では無いのですが、それでも時間に追われる感覚はとても良く分かります。
家族との折り合いが上手く付かなかったりして、結構ストレスも溜まります。
一人の時間を有効活用して工夫出来たら良いのかなと思います。
余裕があれば旅行へ行ったりとか、家から少し離れてみるのも良いのかもしれませんね。
あまり無理し過ぎず身体を労ってあげてリラックスなさってください。
気張り過ぎ‼️
手を抜くことも覚えないと自分で自分の首を絞めることになるよ‼️
家事なんてサボろうと思えばいくらでもサボれる。
掃除だって洗濯だって、１日置きにするとか、夕食の支度だって、一品くらいは出来合いのものにするとか、味噌汁もインスタントのものとか、旦那さんがあまり煩くないなら、家事の仕方を考えてやった方が楽ですよ。
あまり頑張らないように頑張って‼️( 笑)
私も主さんと似てるかも？
手抜きしようにも、気になるんですよね！
私も同じです。
私は専業主婦です！
ですが、掃除、洗濯、料理、旦那の昼の弁当、等々、完璧主義者です！
でも、わたしが心がけている事と言うか、決めて居るのは15時〜16時半まで、全く何もしません。
その時間帯に銭湯とか、カラオケとか好きなことしてストレス発散してます！
完璧にやりたい。分かるけど息抜きする時間を決めてしまったら楽になると思うな。
毎日やらなくてもいい
掃除を毎日してますねー。
潔癖症ですか?それなら、
エンドレスで、あれもやらなきゃ
これもやらなきゃとそりゃ切りがないいねー。
毎日、掃除をしているのにも関わらず
毎日、二時間も掃除に時間に使う、
その性格が自分を疲れさせてるだけです。自分の意識を変えなさい。
これは、昨日やったから、まだいいや。とね。じゃない、たったそれだけのこと。
もっと厳密に言うと、
旦那がいない、時間全てか
一人で自由にしてる時間ですよ。
頑張り屋さんですね。
すごいです。
でもそんなに頑張ると疲れちゃいますよね。なんでそんなにやらなきゃいけないって思っているのですか？
誰かの期待に応えてるのですか？
自分が気持ちよく過ごしたい、ということでやっているのであれば疲れたとしても爽快感があるはずです。
今やってる「完璧」をやめたら何か自分にとって怖いことが起きると思っていませんか？
やらなきゃいけないことだけじゃなくて、毎日の中にやりたいことをやる時間や楽しめる時間があると、ふさがった気持ちが楽になるんじゃないかなーって思いました。
新しい回答の受付は終了しました
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