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友達の自殺未遂を発見してから苦しい日が続いてます 気分転換にご飯食べに行っ…
友達の自殺未遂を発見してから苦しい日が続いてます
気分転換にご飯食べに行っても疲れるだけだし
仕事もきついです
でも家事育児仕事あるからゆっくり出来ません
幸い友達は命は助かりましたがまひなどが残る可能性があります。
同じマンションの友達です。
解離性障害で自分の人格とは別の人格に変わってる時に三階から飛び降りました。
ベランダで洗濯物干すのも思い出してきついし
夜は本当に怖いです
命は助かったから嬉しいはずですが時間経つにつれて落ちた時の音など思い出してきついです
No.2956891 19/11/24 10:55(悩み投稿日時)
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PTSDですね。
私は身内が行方不明になり、PTSDと診断されました。
長くかかる病です。
心療内科に継続的にお世話になること、環境を変えることなどが必要になると思いますが、転居が可能でしたらそちらも考えられませんか？
事故を思い出す環境が一番悪いと言われたので。
私は捜索していた時に、林や河川敷を訪ねて歩いたので、そのような場所へ行くとフラッシュバックを起こす為近寄ったり映像や画像を見ないようにと言われました。
お気持ちわかりますよ。
辛いですよね。
お大事に。
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