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過敏性腸症群の下痢型の20代です。 自律神経失調症とか冷え性もあります。 効…
過敏性腸症群の下痢型の20代です。
自律神経失調症とか冷え性もあります。
効いてるのか分からないんですけど漢方飲んでます。
症状を治したくて少し休職して、10月に退職しました。
今、仕事をしていなくて、治して普通に生活したいんですけど、あまり治った感じがなくて正直働くのが怖いです。。
漢方は続けないとだめだと思うんですけど、他に何をしていけばいいか分かりません。。
失業手当も貰いたいんですけど、すぐに働きたい意志がないとだめですよね？
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私も 過敏性大腸症候群の下痢型です
今50代ですが
子供の頃から 腸が弱くて 30歳の時に
過敏性大腸症候群と診断されて
20年以上 過敏性大腸症候群とつきあってます。 病院に行って 薬も飲んでたけど
いまいちよくならなかったので
今は 病院にも行かなくなり 薬も飲まなくなりました 去年 整腸剤を少し飲んだけど
余計 下痢になり 服用をやめました
今は もう 出すだけだしたら すっきり
するかなと 思い 便をこれでもかとゆうぐらいだしきってます。
あとは あまり気にしないようにしてます
気にすると 余計に お腹がいたくなり
トイレに 行きたくなるので
でも 時々微妙なお腹の痛みに悩まされてますが 1日多い 日は 7回ぐらい便がでます
下痢の時は 少なくてかためのときも
3回はでます 今はもう この過敏性大腸症候群と 死ぬまで つきあっていくしかないのかなと思ってます。
匿名2です
私の場合は 薬もいまいちだったけど
主さんは 病院とかに 行かれて
先生とか 相談して 薬とか 変えて
主さんに あった薬がみつかれば
すこしは楽になり 改善されるのでは
ないでしょうか？
あと 冷え性なら カイロとか 入れて
腰とかお腹とか あたためたりしてみて
あとは 何か集中できるものが あれば
お腹に神経は いかないと思うのですが
私も同じ症状ですぐガスが溜まったり
異常にお腹すいてぐーぐー鳴ったりしてとにかく辛かったです。
今もですけど、でも気にしても仕方ないので開き直るしかないと思う。
少しの休憩のトイレでクッキーをポケットに入れて少し食べるとか工夫してました。職は選ばなければありますよ
過敏症状の人は接客業の方が良いと思います。人に後ろにあまり座っていない仕事だと気楽に出来ますから
頑張って下さい
私は病院で「性格が変わらない限り治らない 変えるのは無理だから合う薬を飲んで付き合って行くしかない」と言われた
気にしすぎるのが良くないって言われた
靴下はヒートテックの靴下を履いてお腹にカイロを貼って
整腸剤を飲んで下痢止めを持って近場と自由にできる所は行けるようになった
あとなんかの番組でお腹が壊れるのは悪くないのに脳が勘違いするせいだと聞いて
お腹が痛くなるたび「お腹は痛くないんだよ 脳が勘違いしているだけだから大丈夫」暗示をかけるようにしてた
今はだいぶ楽になったけど
長い時間の外出 遠出はできない
今はガスに悩まされる
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